Mən bu kitabı sevgi ilə insanlara həyatlarını yaxşılığa doğru dəyişməyə kömək edən dostlarım və tərəfdaşlarım Con MakKlelland və Bill Roulanda həsr edirəm.

Ön söz

Özünü yenidən yaratmaq mövzusu mənim ürəyimə yaxındır. 21 yaşımda tikintidə fəhlə işləyirdim. Soyuq qışın ortasında səhər saat beşdə durmalı, iki transferlə işə avtobusa minməli, bütün günü bir yerdən başqa yerə tikinti materialları daşımalı idim. Bir gün həyatımı dəyişdirən bir fikir əldə etdim: başa düşdüm ki, başıma gələn hər şeyə görə özüm cavabdehəm.

Mən kiçik bir otaqlı mənzilimdə oturmuşdum - və birdən məni ildırım kimi vurdu. Düşünün: bütün məsuliyyət mənim üzərimdədir! Elə bu gündən əldə etmək istədiyim hər şey yalnız məndən asılıdır, başqa heç kimdən asılı deyil. Heç kim mənim üçün heç nə etməyəcək.

Keçmişi geridə qoyub özümü yenidən yaratmağa ilk dəfə o anda qərar verdim. Mümkün qədər gələcəyə baxdım və özümə sual verdim ki, mən həyatdan həqiqətən nə istəyirəm? Təbii ki, mənim istəklərim ən adi şeylər idi: mənə həzz, xoşbəxt münasibətlər, yaxşı sağlamlıq və nəhayət, maliyyə müstəqilliyi gətirəcək yaxşı maaşlı iş.

Nahar fasiləsində kitab mağazasına getdiyimi və mənə kömək edə biləcəyini düşündüyüm kitabları aldığımı xatırlayıram. Biznes kitabları ilə başladım, sonra psixologiya, fəlsəfə, iqtisadiyyat və uğur kitablarına keçdim. O vaxt hələ ailə qurmadığım üçün boş vaxtım kifayət qədər olurdu və gecələr kitablarda maraqlı məqamları qeyd edərək çox oxuyurdum.

Nə qədər çox öyrəndimsə, özümə inamım bir o qədər sürətlə artdı. Müxtəlif şirkətlərə məktublar yazmağa başladım ki, məni ofis vəzifələrindən birinə aparsınlar. Uzun müddət cavab almadım, amma sonda birbaşa satış şöbəsinə qəbul olundum. Bu, mənim karyeramın başlanğıcı idi.

Sonrakı illərdə mən özümdən yeni bir insan yaratdım, müxtəlif vəzifələrdə və müxtəlif sənayelərdə çalışaraq, karyera nərdivanını sadə bir satıcıdan satış menecerinə qədər yüksəltdim. Sonra mən beynəlxalq şirkətin vitse-prezidenti oldum, burada mənim vəzifələrimə altı ölkədə satışın təşkili daxildir. Sonradan daşınmaz əmlak lisenziyası aldım və bu mövzuda bir çox kitab oxuduqdan sonra daşınmaz əmlak istehsalçısı oldum. Mən maliyyə tərəfdaşları tapdım və bu sahədə işlədiyim illər ərzində dəyəri 100 milyon dollardan çox olan mülklər tikdim.

Sonradan mən bir idxalçı və distribyutor kimi həyatıma yenidən başladım, bütöv bir sıra Yapon avtomobillərini idxal edən 65 diler (on milyonlarla dollar dövriyyə ilə) təşkil etdim.

Özümü yenidən yaratmağın, həyatımda növbəti addımı atmaq və ya yeni bir karyeraya başlamaq qərarını vermənin hər mərhələsində sıfırdan başladım. Bundan sonra məni maraqlandıran mövzuda kitabları öyrəndim, insanlarla söhbət etdim, mənim üçün yeni bir iş sahəsini mümkün qədər dərindən öyrənmək üçün onlara suallar verdim və işə başladım.

Təcrübə toplandıqca anladım ki, özünüzü yenidən yaratmaq xətti, ardıcıl olaraq axan uzun bir proses deyil. Bu yolda maneələrdən, çətinliklərdən, hətta müvəqqəti uğursuzluqlardan da qaçmaq olmaz. Burada ilk baxışdan doğru yol kimi görünən, əslində, dalana dirənə bilər və hər zaman başqa istiqamətə aparan gözlənilməz bir şey olur.

Yeniləyin. Addım-addım fərdi inkişaf planı Brayan Treysi

(Hələ reytinq yoxdur)

Başlıq: Yeniləmə. Addım-addım fərdi inkişaf planı
Müəllif: Brian Tracy
İl: 2009
Janr: Xarici biznes ədəbiyyatı, Biznes haqqında populyar, Özünü təkmilləşdirmə

Yenilənmə kitabı haqqında. Şəxsi İnkişaf üçün Addım-addım Plan Brayan Treysi

Bazar ertəsi yeni həyata başlayan nadir bir insan, hətta bazar gününə qədər müəyyən bir ritmdə dayana bilir. Və məsələ, bir qayda olaraq, iradənin yoxluğunda deyil, sabitliyə marağı saxlamaq çətinliyindədir. İçimizdə yerləşmiş şübhə deyir ki, davamlılıq darıxdırıcıdır, itirənlərin çoxluğu budur. Bununla belə, Brayan Treysinin “Yeniləmə” kitabında təklif etdiyi ifadələrə qulaq asın. Addım-addım fərdi inkişaf planı" - "uzunmüddətli dəyişikliklərdən" danışır! Və bu o deməkdir ki, cədvəlinizi ofis rejiminin Procrustean çarpayısına uyğunlaşdırmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Əksinə, tanınmış idarəetmə gurusu Brayan Treysinin ən çox satılan kitabı oxuculara rutini daha çevik etməklə həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağın mümkün olduğunu göstərmək məqsədi daşıyır.

Müəllif öz həyatında milyonlarla insana həyatda prioritetlərini müəyyənləşdirməyə və parlaq gələcəyə nail olmağa kömək etmişdir. İlk dəfə 2009-cu ildə nəşr olunan və hətta əvvəllər Treysinin ideyalarına şübhə ilə yanaşan oxucular tərəfindən bəyənilən Yenilənmədə ABŞ-ın ən məşhur biznes-məşqçilərindən biri həyatın bütün sahələrini yenidən təşkil etməyin effektiv yolundan danışır.

"Yeniləmə" oxucunu öz gələcəyinə dair fatalist baxışdan imtina etməyə dəvət edir, guya gözləntiləri aldada bilir və bildiyiniz kimi, yalnız güman etdiyiniz bir insanın bütün çalışqanlığına baxmayaraq, qaranlıq olmağa qadirdir ... Brayan Treysi müvəffəqiyyəti görmür. bəzi təsadüfi ləyaqətlərə söykənən bir növ taleyin hədiyyəsi kimi. Bu kitabın müəllifi üçün uğur konkret məqsədlərə nail olmaqdır; təcrübəli general kimi, Tracy ardıcılları üçün bütün kampaniyalar planlaşdırır - süründürməçiliyin yaratdığı tələlərdən qaçmaq üçün manevrlər və ərazinin ətraflı xəritələri - ümumiyyətlə biznes mühiti və daha kiçik miqyasda, xüsusi bir ofis sahəsi.

Brayan Treysinin tərtib etdiyi addım-addım inkişaf planı sadəcə olaraq həyatınızı birdəfəlik “formatlaya” biləcəyiniz şablon deyil. Bu, ilk növbədə, oxuculara Darvinin nəzəriyyəsində belə, ən güclülərin deyil, yeni şəraitə tez uyğunlaşa bilənlərin sağ qaldığını xatırlatmaq üçün hazırlanmış dəyişiklik manifestidir.

Kitablar haqqında saytımızda siz saytı qeydiyyat olmadan pulsuz yükləyə və ya “Yeniləmə. Addım-addım fərdi inkişaf planı” Brian Tracy tərəfindən iPad, iPhone, Android və Kindle üçün epub, fb2, txt, rtf, pdf formatlarında. Kitab sizə çoxlu xoş anlar və oxumaqdan əsl həzz verəcək. al Tam versiyası partnyorumuz ola bilər. Həmçinin, burada tapa bilərsiniz son xəbər-dan ədəbi dünya, sevdiyiniz müəlliflərin tərcümeyi-halı ilə tanış olun. Təcrübəsiz yazıçılar üçün faydalı məsləhətlər və fəndlər, maraqlı məqalələr olan ayrı bir bölmə var, bunun sayəsində yazmaqda əlinizi sınaya bilərsiniz.

"Yeniləşmə" kitabından sitatlar. Şəxsi İnkişaf üçün Addım-addım Plan Brayan Treysi

Ehtiyac yaranarsa, qətiyyətli addımlar atmaq üçün bu gün hazır olun. Sürəti qaldırın! İşə başla! İşlə! Nə qədər tez hərəkət etsəniz, bir o qədər çox enerjiniz olur və bir o qədər yaxşı hiss edir və daha çox iş görürsünüz. Nə qədər tez hərəkət etsəniz, bir o qədər çox öyrənirsiniz və bir o qədər çox təcrübə qazanırsınız, yəni daha çox maaş alırsınız və daha tez yüksəlirsiniz.

Həyatda tarazlığı qorumağın sirri sadədir. Rahatlıq, xoşbəxtlik və ailə həyatını əsas məqsədlərinizə çevirin və qalan hər şeyi onların nailiyyətlərinə tabe edin.

Unutmayın: siz unikalsınız. Siz uğur üçün yaradılmışsınız; qarşıdakı aylarda və illərdə sizi gözəl karyera gözləyir. İstədiyiniz işi tapmaq həm elm, həm də sənətdir. Bu fəsli təkrar-təkrar oxumaqla və əldə edilmiş biliklərə uyğun hərəkət etməklə bu bacarıq mənimsənilə və inkişaf etdirilə bilər. Həyatda əldə edə biləcəyiniz şeylərin heç bir həddi yoxdur; səni ancaq qarşına qoyduğun maneələr saxlayır.

Hərəkətlərinizin və ya hərəkətsizliyin ehtimal olunan nəticələrini nə dərəcədə qabaqcadan görə bildiyiniz dərəcədə intellektual qabiliyyətlərinizdən asılıdır. Ən əhəmiyyətli nəticələrə səbəb olan şeyə vaxt və enerji sərf edəcəksiniz.

Biz bu dünyaya gözəl bir şey etmək üçün göndərilmişik - bizdən başqa heç kimin edə bilməyəcəyi bir şey.

Hər şeyə yenidən başlamalı olsanız, mövcud təcrübəniz olsaydı, qurmayacağınız hər hansı bir iş və ya şəxsi münasibət inkişaf etdirdinizmi?

Həyatınızın bütün sahələrində təmiz şifer düşüncəsini tətbiq edin. Mövcud təcrübəniz və biliyiniz olsaydı, hər şeyi yenidən başlamaq məcburiyyətində olsaydınız etmədiyiniz bir şeyi edib-etmədiyiniz barədə daima fikirləşin.

Hansı yeni bacarıqları və ya bacarıqları inkişaf etdirmək istərdiniz? Həyatınıza yenidən başlaya bilsəydiniz, indiki həyatınızdan nə ilə fərqlənərdiniz?

Əgər işiniz, biznesiniz, sənayeniz və ya peşəniz birdən-birə lazımsız və ya hətta qeyri-qanuni olsa və hər şeyi yenidən başlamaq məcburiyyətində qalsanız, nə etməyi üstün edərdiniz?

Əgər şirkətiniz iflas etsə və siz yeni bir yerdə sıfırdan biznes qurmağa başlamalı olsaydınız, dərhal nə etməyə başlayardınız və ümumiyyətlə nə etməzdiniz?

Özümüzü buna qadir hesab etsək, demək olar ki, imkanlarımız daxilində olan hər şeyə nail ola bilərik.
George Adams, köşə yazarı, yazıçı və naşir

Siz müstəsna keyfiyyətlərə malik qeyri-adi insansınız. Sənin yüz ömür boyu istifadə edə biləcəyindən daha çox istedad və bacarığın var. Ancaq bu gündən başlasanız nəyə nail ola biləcəyiniz yalnız təsəvvürünüzlə məhdudlaşır.

İnsan beyni çoxlu sayda sinir hüceyrələrindən, bir-biri ilə əlaqəli və formalaşan neyronlardan ibarətdir mürəkkəb şəbəkə sinir əlaqələri. Buna görə də, beynimizin işləməsi ilə məşğul olan düşüncələrin və onların birləşmələrinin mümkün sayı, ehtimal ki, səkkiz səhifəyə çətinliklə sığacaq qədər sıfır sayı ilə birinə bərabərdir və bu, beyinin məlum hissəsindəki molekulların sayından çoxdur. Kainat.

Tanınmış mühazirəçi və şəxsi inkişafla bağlı kitabların müəllifi doktor Ueyn Dayer bildirir ki, “hər uşaq bu dünyaya özünə gizli əmrlə gəlir”. Yəni hər birimiz müəyyən bir zamanda, müəyyən bir yerdə, müəyyən şəraitdə, xüsusi şəraitdə özünəməxsus məqsədlə doğulmuşuq. Biz bu dünyaya gözəl bir şey etmək üçün göndərilmişik - bizdən başqa heç kimin edə bilməyəcəyi bir şey. Biz hər cəhətdən unikalıq. Bəşəriyyətin bütün tarixində sizin kimi istedad, qabiliyyət, bilik, təcrübə, ideya, hiss, istək, arzu, ümid və ya arzuların birləşməsinə malik insan olmayıb, olmayıb və olmayacaq da.

Potensialınıza çata biləcəyinizi və bacardığınız hər şeyə nail ola biləcəyinizi anladığınız zaman həyatınıza tam məmnunluq gələcək. Optimist və ya pessimist olduğunuza yalnız siz qərar verməlisiniz. Siz stəkanın yarı dolu və ya yarısı boş olduğunu görürsünüz? Bundan çox şey asılıdır.

Ən yüksək maaşlı iş

ABŞ-da ən yüksək maaşlı və prestijli iş hansıdır? Çoxlarının fikrincə, bu, idman və əyləncə sənayesində, Fortune 500 şirkətlərini idarə etmək və ya buna bənzər bir işdir. Əslində ən önəmlisi əqli, əqli işdir.

İntellektual qabiliyyətləriniz nə qədər yüksək olarsa, bir o qədər təsirli olar qəbul edilən qərarlar və nəticədə, hərəkətlər. Nəticə isə hərəkətlərin effektivliyindən asılıdır. Həyatınızın keyfiyyəti də zehni qabiliyyətlərlə müəyyən edilir. Həqiqətən uğurlu, xoşbəxt insanlar rasional, həssas və konstruktiv düşünməyi bacarırlar. Axı hadisələrin gələcəkdə necə inkişaf edəcəyi onların verəcəyi qərarlardan asılıdır.

Bu və ya digər seçimin hansı nəticələrə gətirib çıxaracağını anlamaq çox vacibdir - müsbət və ya mənfi. Vacib qərarlar ciddi nəticələrə səbəb ola biləcək qərarlardır - onların yaxşı və ya pis olmasının fərqi yoxdur. Və ümumiyyətlə əhəmiyyətsiz nəticələrə səbəb olan və ya ümumiyyətlə heç bir şeyə səbəb olmayan o qədər də vacib deyil.

Hərəkətlərinizin və ya hərəkətsizliyin ehtimal olunan nəticələrini nə dərəcədə qabaqcadan görə bildiyiniz dərəcədə intellektual qabiliyyətlərinizdən asılıdır. Ən əhəmiyyətli nəticələrə səbəb olan şeyə vaxt və enerji sərf edəcəksiniz.

Gələcəyə yönümlü insanlar daha çox irəli düşünməyə meyllidirlər. Onlar bu və ya digər hərəkətlər nəticəsində baş verə biləcək müxtəlif hadisələrin baş vermə ehtimalını diqqətlə təhlil edərək gələcək günlər, həftələr, aylar və hətta illər üçün həyatlarını planlaşdırırlar.

Adətən, siz gələcəkdə nəyə nail olmaq istədiyinizi nə qədər yaxşı bilsəniz, indiki zamanda bir o qədər uğurlu qərarlar qəbul edirsiniz, bu da o deməkdir ki, tam olaraq gözlədiyiniz nəticələri əldə etmək ehtimalınız yüksəkdir.

Bu gün hər birinizi, əslində, ziyalı işçisi adlandırmaq olar. Yaxşı təhsil, əldə edilən böyük biliklər konstruktiv düşünmə qabiliyyətinizi düzgün təşkil etmək, qərar qəbuletmə prosesinizi təkmilləşdirmək və istədiyiniz nəticəni əldə etmək üçün mümkün olan hər şeyi etmək vərdişini əldə etmək üçün alətlər verir. Xoşbəxtlikdən, bu qabiliyyətlər mümkün qədər tez-tez istifadə olunarsa inkişaf etdirilə bilər.

21-ci əsrdə düşünmə strategiyaları

Qarışıqlıq və sürətli dəyişiklik dövründə inkişaf etmək üçün bir neçə zehniyyət strategiyasına yiyələnmək lazımdır.

1. Yenidən təhlil həyatınızın bütün ən xırda tərəfləri haqqında bir daha ətraflı düşünmək üçün fasilə vermək qərarına gəldiyiniz zaman edilməlidir, xüsusən də onda köklü dəyişikliklər baş verəndə. Stress, dözümlülüyün azalması, ümidsizlik hissləri, uğursuzluqlar, məyusluqlar və ya müxtəlif çətinliklər kimi əlamətlərin görünüşü ilə öz həyatını yenidən nəzərdən keçirmək ehtiyacını müəyyən etmək asandır. Daimi əsəbilik, qəzəb və ya işinizdən və ya şəxsi həyatınızdan narazılıq mövcud vəziyyətə yenidən baxmağın vaxtının gəldiyini göstərir.

Keçmişdə General Electric-in baş direktoru Cek Uelç demişdi ki, lider üçün ən vacib şey şeyləri görə bilməkdir, yəni dünyanı istədiyiniz kimi deyil, olduğu kimi qavramaqdır. Məlumdur ki, Cek Uelç hər bir iş görüşməsinə “Bəs, əslində işlər necədir?” sualı ilə başlayır.

Güclü insanlar həmişə həqiqətlə üzləşirlər, reallığı qəbul edirlər. Onlar nəyin haqlı, kimin haqlı olduğu və ya özlərinin haqlı olub-olmamasından narahatdırlar. Onlar özləri həll edəcəkləri ümidi ilə onlardan qaçmaqdansa, həqiqəti axtarmaqda və problemləri etiraf etməkdə inadkarlıq göstərirlər. Onlar daim real faktlara əsaslanaraq cari hadisələri nəzərdən keçirirlər.

2. Yenidən düşünmək. Qəbul ediləcək qərarın müvəffəqiyyəti əsasən işləmək üçün mövcud olan məlumatların miqdarından asılıdır. Vəziyyəti yenidən düşünərək, siz ITT-dən Harold Jeninin sözləri ilə desək, “faktları tapmaq” üçün əlinizdən gələni edirsiniz. İnsan, problem və ya vəziyyət haqqında mümkün qədər çox sual verin ki, emosiyalara deyil, faktlara əsaslanaraq qərar verə biləsiniz.

Sakitliyi və düşüncə aydınlığını qorumaq üçün çoxlu suallar vermək lazımdır. Tam olaraq nə baş verib? Necə oldu? Nə vaxt oldu? Bu işdə kim var? Mövcud vəziyyət nəticəsində nə baş verə bilər? Vəziyyəti həll etmək və xərcləri minimuma endirmək üçün dərhal nə etmək olar?

Bundan əlavə, bütün təfərrüatları kağız üzərində yazmaq daha yaxşı düşünməyə kömək edir. Siz hətta düşünə bilərsiniz ki, əl ilə baş arasında heyrətamiz bir əlaqə var: nə qədər çox yazsanız, düşüncələriniz bir o qədər sakit, başa düşülən və konstruktiv olur. Bir çox hallarda düzgün həlli qeydlərinizdə tapacaqsınız.

3. Yenidən təşkili. Bütün proseslərin ən rahat gedişatını təmin etmək üçün insan daima yenidən təşkil edilməli, istənilən vəziyyəti nizama salmalı, istər şəxsi, istərsə də işgüzar. Şərait daim dəyişdiyindən, xüsusən də keşməkeşli dövrümüzdə siz həyata, işə və biznesə yanaşmalarınızı mütəmadi olaraq nəzərdən keçirməlisiniz. Bütün proseslərin, prosedurların və fəaliyyətlərin rəvan və səmərəli işləməsini təmin etmək üçün onları yenidən dizayn etməyə hazır olun. Dəyişiklik dövründə bir çox insan həyatını tamamilə dəyişdirir. Şəhərdən kəndə və ya əksinə köçürlər. Yaşayış kompleksini kondominiumla və ya əksinə dəyişdirin. Onlar yeni reallıqda daha böyük uğurlar əldə etmək üçün bizneslərini yenidən təşkil edirlər və ya şəxsi həyatlarını dəyişirlər.

4. Yenidənqurma. Sahib olmaq, etmək və ya olmaq istədiyiniz hər şey üçün heç vaxt kifayət qədər vaxt və ya pul olmadığı üçün qənaət etməlisiniz. Yenidənqurma vaxtın, pulun və resursların daha az dəyərli fəaliyyətlərdən daha qiymətli nəticələr verəcək yerə yenidən bölüşdürülməsini nəzərdə tutur.

Biznesdə restrukturizasiya ən istedadlı insanların və qiymətli resursların ən perspektivli fəaliyyət sahələrinə köçürülməsi deməkdir. Şəxsi həyatınızı dəyişdirmək üçün sizə xoşbəxtlik və məmnunluq gətirən şeylərə daha çox vaxt sərf etməlisiniz. Ancaq bu, sizdən qətiyyət tələb edə bilər, çünki diqqətinizi sizə ən çox gəlir gətirən işlərin 20 faizini yerinə yetirməyə yönəltməli olacaqsınız. Bununla belə, ailə və ya şəxsi işlərə daha çox vaxtınız olacaq.

5. Modernləşmə. İdarəetmədə bu məşhur alət prosesləri sadələşdirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu, hər hansı bir prosesdə mürəkkəblik səviyyəsini azaltmaq və ya addımların sayını azaltmaq yollarını daim axtarmaqdan ibarətdir.

Əhəmiyyətsiz və əhəmiyyətsiz işlərin icrasına əməyi az olan, lakin onların öhdəsindən sizdən daha yaxşı və daha az xərclə öhdəsindən gələ bilən insanları cəlb etməklə proseslərin mürəkkəbliyini azalda bilərsiniz.

Başqa bir şirkət və ya işçinin ixtisaslaşdığı işinizin və ya həyatınız üçün əsas olmayan bütün işləri autsorsing etməklə həyatınızı asanlaşdıra bilərsiniz. Əslində, bu cür tapşırıqları yerinə yetirmək üçün ixtisaslaşmış şirkətləri işə götürmək daha ucuz başa gəlir və onları evdə yerinə yetirməkdən daha yaxşı nəticələr verir.

Bundan əlavə, siz "iş tapşırıqlarının birləşdirilməsi yolu ilə məsuliyyət dairəsini genişləndirərək" işinizi müasirləşdirə bilərsiniz. Başqa sözlə desək, bu işə bir neçə nəfəri götürməkdənsə, bir neçə iş tapşırığını birləşdirib özünüz etməli və ya bir işçiyə həvalə etməlisiniz. Və nəhayət, müəyyən hərəkətləri və tapşırıqları yerinə yetirməkdən imtina edərək həyatınızı yenidən qura və sadələşdirə bilərsiniz. Hər gün əvvəllər yəqin ki, vacib olan çox şey edirsiniz, amma indi digər məqsədlərlə müqayisədə əhəmiyyətsiz və əhəmiyyətsiz hala gəldi.

6. Təkmilləşdirmə indiyə qədərki ən maraqlı və inqilabi strategiyalardan biridir. Özünü yenidən yaratmaq keçmişin altından xətt çəkmək və nəyi təsəvvür etmək ehtiyacını nəzərdə tutur? indi sıfırdan başlasaydınız, həyatın hansı tərəfindən danışmağınızdan asılı olmayaraq edə bilərdiniz və ya edə bilərdiniz.

Əgər şirkətiniz müflis olsa və yeni bir yerdə sıfırdan biznes qurmağa başlamalı olsaydınız, dərhal nə etməyə başlayardınız və ümumiyyətlə nə etməzdiniz? Əgər işiniz, biznesiniz, sənayeniz və ya peşəniz birdən-birə lazımsız və ya qeyri-qanuni olsa və hər şeyi yenidən başlamalı olsaydınız, nə etməyi üstün edərdiniz? Harada etmək istərdiniz? Hansı yeni bacarıqları və ya bacarıqları inkişaf etdirmək istərdiniz? Həyatınıza yenidən başlaya bilsəydiniz, indiki həyatınızdan nə ilə fərqlənərdiniz? Həyatınızın bütün sahələrində təmiz şifer düşüncəsini tətbiq edin. Mövcud təcrübəniz və biliyiniz olsaydı, hər şeyi yenidən başlamaq məcburiyyətində olsaydınız etmədiyiniz bir şeyi edib-etmədiyiniz barədə daima fikirləşin. Bu, ən təsirli yeniləmə vasitələrindən biridir. Əgər hər şeyə yenidən başlamalı olsaydınız, hazırkı təcrübəniz olsaydı, qurmayacağınız hər hansı bir iş və ya şəxsi münasibət inkişaf etdirdinizmi? Təqib etmədiyiniz hər hansı bir iş sahəsi, məhsul və ya xidmət, proses, prosedur və ya xərc varmı? Və son şey - indi bildiyinizi bilsəniz, vaxtınızı, pulunuzu və emosiyalarınızı əvvəllər nəyə sərf etməzdiniz? Təsəvvür edin ki, bir sehrli çubuq yelləyə və həyatın hər hansı bir hissəsinə əvvəldən başlaya bilərsiniz. Nəyi dəyişərdiniz? Fərqli nə edərdiniz?

7. Nəzarəti ələ keçirmək. Böyük bir dəyişiklik dövrü gəldiyində, özünüzü tufanda tutulmuş kiçik bir qayıq kimi hiss edə bilərsiniz. Bəzən elə bir hiss var ki, səni yuxarı-aşağı atırlar. Bəzən siz zərbələrə döyüş və ya uçuş tərzində reaksiya verirsiniz, növbə ilə hücum və geri çəkilməyi seçirsiniz. Elə hiss edirsən ki, həyat səni bir roller sahil gəmisinə aparır. Bu dövrdə, hər zamankindən daha çox, emosiyalar və hərəkətlərinizə nəzarət etməlisiniz.

Psixoloji nəzəriyyələrdən birinə görə, hər bir insan ya özü üçün məsuliyyət götürməyə, ya da hər şeyi taleyin iradəsinə bağlamağa meyllidir. Bu, daxili və xarici bölünən nəzarət lokusu adlanır. Daxili nəzarət ocağı olan insan öz həyatı üçün məsuliyyət daşıyır və özünü məsul hiss edir. Bunun sayəsində o, istənilən şəraitdə sakit, aydın və pozitiv davranır. Xarici nəzarət ocağı olan, həyatının başqa insanlardan, şəraitdən və hadisələrdən asılı olduğuna inanan insandan fərqli olaraq. Belə insanlara elə gəlir ki, baş verənlərə təsir edə bilmirlər, buna görə də onlar stress, mənfi emosiyalar yaşayır və psixosomatik xəstəliklərə meyilli olurlar.

Nəzarəti bərpa etmək üçün altı addım

Psixoloq Elisabeth Kübler-Ross ölümcül xəstə olduğunu öyrənən bir insanın yaşadığı bir neçə psixoloji mərhələni müəyyən etdi. O, onları ölümü qəbul etməyin beş mərhələsi adlandırdı. Bununla belə, insanların peşə həyatı kəskin şəkildə dəyişdikdə belə, oxşar bir şey olur.

1. İnkar. Mən buna inana bilmirəm! Bu ola bilməz! Bu, ilk mərhələdə ən çox rast gəlinən reaksiyadır. İnkar (mövcud vəziyyətin qaçılmazlığını və qaçılmazlığını qəbul etmək istəməmək) güclü ürək ağrısı və onu bədbəxt edir.

2. Qəzəb. İnsan nə baş verdiyini dərk edən kimi buna o və ya buna qəzəblə reaksiya verir, onun fikrincə, baş verənlərə kim və ya nə səbəb olub.

3. İttihamlar. Travmatik hadisə, bir növ itki yaşamış insan dərhal baş verənlərə görə kimisə və ya nəyisə günahlandırmağa başlayır. Özü ilə və başqa insanlarla dialoqda bədbəxtliyin günahkarının özü deyil, başqası olduğunu izah etməyə çalışır.

İnkar, qəzəb və ya ittiham mərhələsində bir insanın sakit və rasional olaraq mövcud vəziyyətdən çıxış yolu axtarmaq və nəyisə dəyişdirməsi çox çətindir. Neqativ emosiyalar onu iflic edir və sanki ayaqları sement vedrəsinə ilişib qalmış kimi irəli getməsinə mane olur. Təbii ki, belə bir vəziyyətdə hər hansı irəliləyişdən söhbət gedə bilməz.

4. Peşmançılıq. İnsan hiss edir ki, nəsə edib və ya əksinə, etməyib və bu, problemə gətirib çıxarıb, ona töhfə verib. Günahın təsiri altında o, mənfi düşünməyə başlayır, günah kompleksi, özünü büruzə vermə və depressiya yaranır. Bir adam əllərini aşağı salır və özünə yazığı gəlməyə başlayır. Bu anda özünə acımaq son dərəcə kəskindir.

5. Qəbul. Problemi həll edə və vəziyyəti nəzarətə götürə bilərsiniz, o halda ki, mövcud vəziyyətə və reaksiyanıza görə məsuliyyəti öz üzərinizə götürün.

Məsuliyyəti nə dərəcədə qəbul etdiyiniz, nəzarəti necə hiss etdiyinizi müəyyənləşdirir. Və vəziyyətə nə qədər nəzarət etməyiniz müsbət münasibətdən asılıdır. Bu o deməkdir ki, situasiya üçün nə qədər çox məsuliyyət götürsəniz, həyata nəzarət hissi bir o qədər güclü olacaq və özünüzü daha xoşbəxt və müsbət hiss edəcəksiniz.

Uzun illər əvvəl araşdırmalarımda “Hərəkətlərimə cavabdehəm!” Sadə sözlərin heyrətamiz gücünü kəşf etdim. Başınıza gələn hər şeyə görə özünüzü məsuliyyətli hesab edirsinizsə, qəzəblənmək və ya problemlərinizdə başqalarını günahlandırmaq mümkün deyil. Bu sözləri özünüzə nə qədər tez-tez desəniz, mühakimələrinizi bulandıran və sizi bədbəxt edən neqativ emosiyalardan bir o qədər tez xilas olarsınız. Bəzən siz demək istəyə bilərsiniz ki, kimsə sizi çətinliyə salan bir şey edib və ona qəzəblənmək üçün hər cür səbəbiniz var. Bununla belə, burada psixoloq Gerald Yampolskinin gözəl sualını xatırlatmaq yerinə düşər: "Sən haqlı olmaq istəyirsən, yoxsa xoşbəxt?"

İstənilən xoşagəlməz vəziyyətə, həyatda köklü dəyişikliklərə görə ən azı qismən məsuliyyət daşıyırsınız. Və bəzən sizi daha çox qəzəbləndirən hər şeyə görə tamamilə məsuliyyət daşıyırsınız. Gözlənilməz və arzuolunmaz nəticələrə səbəb olan nə etdiniz və ya etmədiniz? Lazımi tədbirləri görmədiniz və ya dəhşətli nəticələrin əlamətlərinə diqqət yetirmədiniz. Əslində, məsuliyyətinizi nə qədər çox dərk etsəniz, başqasını günahlandırmaq üçün ilk istəyiniz bir o qədər güclü olacaq. Ancaq bu, yaxşı bir şeyə səbəb olmayacaq. Məsuliyyəti öz üzərinə götürmək eqoist bir hərəkətdir. Bir səbəbə görə məsuliyyəti öz üzərinizə götürürsünüz: sülhü yenidən yaşamaq, düşüncənin aydınlığını hiss etmək və baş verənlərə nəzarət etmək. Qəzəbli, əsəbi və bədbəxt olmaq əvəzinə, məsuliyyəti öz üzərinə götürəndə dərhal sakitləşir və rahatlaşırsan.

Əlbəttə ki, bəzən hərəkət edən avtomobildən atəş açarkən, taleyin iradəsi ilə belə halların qurbanı olsanız, həqiqətən heç bir şeydə günahkar deyilsiniz. Bununla belə, adətən ən azı hadisəyə reaksiyanız üçün məsuliyyət daşıyırsınız. Xoşbəxt və ya bədbəxt olmanız başınıza gələnlərdən deyil, ona necə reaksiya verdiyinizdən asılıdır. Şekspirin dediyi kimi, yaxşı və ya pis yoxdur - yalnız düşüncələrimiz hər şeyi belə edir. Ona görə də bura nəzarəti bərpa etmək üçün daha bir mərhələ əlavə etmək məqsədəuyğundur.

6. Yenidən çərçivə yaratmaq öz zehninizə nəzarəti geri almaq üçün ən təsirli vasitələrdən biridir. Vəziyyəti necə qavramağınız böyük ölçüdə hansı izahat üslubunu mənimsədiyinizdən və ya başqa sözlə, baş verənləri müsbət və ya mənfi şəkildə necə şərh etdiyinizdən asılıdır.

Yenidən çərçivədən istifadə edərkən, müvafiq hadisəni müsbət şəkildə şərh edirsiniz. Bu vəziyyətdə, baş verənlərin təsvirinin dilini dəyişdirməlisiniz. Bir hadisəni problem kimi təyin etmək əvəzinə, onu bir vəziyyət, bir sıra hallar kimi etiketləyirsiniz. Problem adətən sinir bozucu və streslidir, ancaq siz sadəcə olaraq vəziyyətlə məşğul olursunuz.

Bu halları bir çağırış kimi qəbul etmək daha yaxşıdır. Axı bu, sizdə nəyə qadir olduğunuzu göstərmək istəyi yaradır və içinizdəki ən yaxşıları oyadır. Çağırış səbirsizliklə gözlədiyiniz müsbət təcrübədir.

Gözlənilməz uğursuzluqda fürsət görməyi öyrənmək çox yaxşıdır. Problemlər irəli getməyimizə mane olur, həll etmək üçün vaxt, pul və emosiyalar tələb olunur və biz fürsətdən ən qısa zamanda öz xeyrimizə istifadə etməyə çalışa bilərik.

300 yüksək nəticə göstərənlərdən 299-nun uğurlarını gözlənilməz iş itkisi ilə əlaqələndirdiyi araşdırmanı xatırlayırsınızmı? Rəhbərliyə və şirkətə qarşı inkar, günahlandırma və qəzəb mərhələlərindən keçmək əvəzinə, bu insanlar yeni tapdıqları azadlıqları bir çağırış, yenidən başlamaq üçün bir fürsət olaraq gördülər və yeni bir şey etmək qərarına gəldilər.

7. Fəaliyyətə qayıt. Məsuliyyəti öz üzərinizə götürəndən, xoşagəlməz hadisəni müsbət mənada şərh edəndən və zehninizi və duyğularınızı idarə etdikdən sonra irəliləməyə davam etməyə hazırsınız. Məşhur yazıçı Napoleon Hill deyirdi: "Narahatlığın yeganə əsl müalicəsi məqsədə çatmağa yönəlmiş məqsədyönlü fəaliyyətdir."

Baş verənləri qaçılmaz kimi qəbul edin. Keçmiş və ya dəyişdirilə bilməyən şeylər barədə narahat olmaq üçün bir dəqiqə belə vaxt itirməyin. Bunun əvəzinə gələcəyə, sizin üçün açıq olan və özünüz üçün yeni gözəl həyat yaratmağınıza kömək edəcək sonsuz imkanlara diqqət yetirin.

Düşünmək üçün suallar

1. Həyatınızın hansı sahəsində mövcud reallıqlara əsaslanaraq mövcud vəziyyəti tamamilə yenidən qiymətləndirmək üçün vaxt ayırmalısınız?

2. Həyatınızı və ya işinizi can atdığınız və sizi xoşbəxt edən şeylə uyğunlaşdırmaq üçün necə yenidən təşkil edə bilərsiniz?

3. Sizə ən çox dəyər verən şeyə daha çox diqqət yetirmək üçün həyatınızı və ya işinizi necə yenidən qura bilərsiniz?

4. Başqa insanlara sizin üçün az əhəmiyyət kəsb edən və ya əhəmiyyət kəsb etməyən tapşırıqlar və fəaliyyətlər verməklə həyatınızı necə sadələşdirə bilərsiniz?

5. Sehrli çubuq yelləyib həyatınıza yenidən başlaya bilsəniz, onda nəyi dəyişərdiniz?

6. Məqsədinizə doğru irəliləmək üçün həyatın hansı sahələrində tam məsuliyyəti üzərinizə götürməlisiniz?

7. Bu fəsildən öyrəndiklərinizə əsasən, dərhal nə edəcəksiniz?

Brayan Treysi

Yeniləyin. Addım-addım fərdi inkişaf planı

Brayan Treysi

yenidən ixtira:

Həyatınızın Qalanını Həyatınızın Ən Yaxşısına necə çevirmək olar

Nəşriyyata hüquqi dəstək Vegas Lex hüquq firması tərəfindən həyata keçirilir.

© Brian Tracy, 2009

© Rus dilinə tərcümə, rus dilində nəşr, dizayn. MMC "Mann, İvanov və Ferber", 2016

* * *

Bu kitab yaxşı tamamlanır:

Les Hewitt, Jack Canfield və Mark Victor Hansen

Greg McKeon

Mən bu kitabı sevgi ilə insanlara həyatlarını yaxşılığa doğru dəyişməyə kömək edən dostlarım və tərəfdaşlarım Con MakKlelland və Bill Roulanda həsr edirəm.

Ön söz

Özünü yenidən yaratmaq mövzusu mənim ürəyimə yaxındır. 21 yaşımda tikintidə fəhlə işləyirdim. Soyuq qışın ortasında səhər saat beşdə durmalı, iki transferlə işə avtobusa minməli, bütün günü bir yerdən başqa yerə tikinti materialları daşımalı idim. Bir gün həyatımı dəyişdirən bir fikir əldə etdim: başa düşdüm ki, başıma gələn hər şeyə görə özüm cavabdehəm.

Mən kiçik bir otaqlı mənzilimdə oturmuşdum - və birdən məni ildırım kimi vurdu. Düşünün: bütün məsuliyyət mənim üzərimdədir! Elə bu gündən əldə etmək istədiyim hər şey yalnız məndən asılıdır, başqa heç kimdən asılı deyil. Heç kim mənim üçün heç nə etməyəcək.

Keçmişi geridə qoyub özümü yenidən yaratmağa ilk dəfə o anda qərar verdim. Mümkün qədər gələcəyə baxdım və nə olduğumu soruşdum həqiqətən həyatdan istəyirsən? Təbii ki, mənim istəklərim ən adi şeylər idi: mənə həzz, xoşbəxt münasibətlər, yaxşı sağlamlıq və nəhayət, maliyyə müstəqilliyi gətirəcək yaxşı maaşlı iş.

Nahar fasiləsində kitab mağazasına getdiyimi və mənə kömək edə biləcəyini düşündüyüm kitabları aldığımı xatırlayıram. Biznes kitabları ilə başladım, sonra psixologiya, fəlsəfə, iqtisadiyyat və uğur kitablarına keçdim. O vaxt hələ ailə qurmadığım üçün boş vaxtım kifayət qədər olurdu və gecələr kitablarda maraqlı məqamları qeyd edərək çox oxuyurdum.

Nə qədər çox öyrəndimsə, özümə inamım bir o qədər sürətlə artdı. Müxtəlif şirkətlərə məktublar yazmağa başladım ki, məni ofis vəzifələrindən birinə aparsınlar. Uzun müddət cavab almadım, amma sonda birbaşa satış şöbəsinə qəbul olundum. Bu, mənim karyeramın başlanğıcı idi.

Sonrakı illərdə mən özümdən yeni bir insan yaratdım, müxtəlif vəzifələrdə və müxtəlif sənayelərdə çalışaraq, karyera nərdivanını sadə bir satıcıdan satış menecerinə qədər yüksəltdim. Sonra mən beynəlxalq şirkətin vitse-prezidenti oldum, burada mənim vəzifələrimə altı ölkədə satışın təşkili daxildir. Sonradan daşınmaz əmlak lisenziyası aldım və bu mövzuda bir çox kitab oxuduqdan sonra daşınmaz əmlak istehsalçısı oldum. Mən maliyyə tərəfdaşları tapdım və bu sahədə işlədiyim illər ərzində dəyəri 100 milyon dollardan çox olan mülklər tikdim.

Sonradan mən bir idxalçı və distribyutor kimi həyatıma yenidən başladım, bütöv bir sıra Yapon avtomobillərini idxal edən 65 diler (on milyonlarla dollar dövriyyə ilə) təşkil etdim.

Özümü yenidən yaratmağın, həyatımda növbəti addımı atmaq və ya yeni bir karyeraya başlamaq qərarını vermənin hər mərhələsində sıfırdan başladım. Bundan sonra məni maraqlandıran mövzuda kitabları öyrəndim, insanlarla söhbət etdim, mənim üçün yeni bir iş sahəsini mümkün qədər dərindən öyrənmək üçün onlara suallar verdim və işə başladım.

Təcrübə toplandıqca anladım ki, özünüzü yenidən yaratmaq xətti, ardıcıl olaraq axan uzun bir proses deyil. Bu yolda maneələrdən, çətinliklərdən, hətta müvəqqəti uğursuzluqlardan da qaçmaq olmaz. Burada ilk baxışdan doğru yol kimi görünən, əslində, dalana dirənə bilər və hər zaman başqa istiqamətə aparan gözlənilməz bir şey olur. Öyrəndim ki, davamlı irəliləyiş özünü yenidən yaratmağa, yeni insan olmağa imkan verir. Nəyə nail olmaq istədiyinizə qərar verin və hərəkətə keçin. Yenidən, təkrar-təkrar cəhd edin. Heç vaxt təslim olmayın və həmişə irəliləməyə davam edin.

Bu kitabı oxuduqdan sonra özünüzü yenidən kəşf etmək və həmişə olmaq istədiyiniz insana çevrilmək prosesində sizə aylar, hətta illərlə həyat qurtaracaq ən təsirli düşüncə yollarını öyrənəcəksiniz.

Giriş

Dəyişiklik dövründə dünya

Harada oluruqsa olsun, bu, hardasa yolda bir səhnədən başqa bir şey deyil və nə qədər yaxşı etsək də, nə ediriksə, başqa bir şeyə hazırlıqdır.

Robert Louis Stevenson, şotland yazıçısı və şairi

Qarşıda sizi gözəl həyat gözləyir!

Hamımız üçün gələcək qeyri-müəyyən görünə bilər, lakin bu kitabı oxuyanlar üçün sizi bir şeyə əmin edə bilərəm: gələcək illər həyatınızın ən yaxşısı olacaq. İndiyə qədər əldə etdiyiniz hər şey, qarşınızdakı maraqlı aylarda və illərdə əldə edəcəyiniz işlərin kölgəsidir. Hal-hazırda həyatınızda baş verən hər hansı dəyişikliklərin hamısının potensialınıza doğru irəliləməyə kömək edəcək daha böyük planın bir hissəsi olduğunu dərk etməli və rahatlıq tapmalısınız.

Prinston Universitetində professor kimi Albert Eynşteyn bir qrup qabaqcıl fizika tələbəsindən imtahan vermişdi. Ofisə gedərkən imtahanların keçirilməsində ona kömək edən köməkçi soruşdu:

– Professor, siz keçən il bu qrupda eyni imtahanı verməmisiniz?

Eynşteyn cavab verdi:

- Bəli, odur.

20-ci əsrin ən böyük fizikindən qorxan köməkçi yenidən soruşdu:

"Maraqımı bağışla, professor, amma niyə iki il dalbadal eyni qrupla eyni imtahanı verirsən?"

Eynşteyn sadə cavab verdi:

Çünki sualların cavabları dəyişib.

O dövrdə fizika aləmində bir çox böyük kəşflər edildi, elmi biliklər o qədər sürətlə dəyişdi ki, iki il dalbadal bir imtahan vermək və imtahan suallarına yeni cavablar almaq mümkün idi.

Amma bunun mənə nə dəxli var, sizcə. Bu gün həyatınızda yaranan sualların cavabları da çox sürətlə dəyişir. Əgər kimsə sizdən “Bir il əvvəl ən böyük probleminiz və ya məqsədiniz nə idi?” deyə soruşsa, çox güman ki, nə deyəcəyinizi belə bilməyəcəksiniz. O vaxtdan bəri vəziyyət tamamilə dəyişdi.

Bir dəfə Harvard Universitetinin tədqiqatçıları gələcəklə bağlı üç proqnoz verdilər. Birincisi, dedilər ki, gələn ildə əvvəlki illərlə müqayisədə daha çox dəyişikliklər olacaq. İkincisi, gələn il rəqabət əvvəlkindən daha sərt olacaq. Üçüncüsü, hər hansı bir fəaliyyət sahəsində, nə etsəniz də, daha çox imkanlar olacaq. Lakin bu imkanlar indi mövcud olanlardan fərqli olacaq.

Bu proqnozlar 1952-ci ildə verilmişdir. Onlar o vaxtkı kimi bu gün də qüvvədə qalırlar. Beləliklə, cavablar yenidən dəyişdi.

Budur, sizin üçün başqa bir proqnoz: növbəti iki il ərzində işçilərin 72 faizi öz şirkətlərində və ya başqa şirkətlərdə, fərqli nəticələr əldə etmək üçün fərqli qabiliyyət və bacarıqlar tələb edən müxtəlif vəzifələrdə olacaq. Eyni zamanda, dünyada baş verən dəyişikliklərə adekvat reaksiya verə bilməyəcək insanlar ən çox əziyyət çəkəcəklər.

Çünki müasir cəmiyyət sürətlə dəyişir, hər birimizin həyatında, heç olmasa, onun sahələrindən birində davamlı olaraq dəyişikliklər baş verir. Və bu, qaçılmaz, qaçılmaz və qaçılmazdır. Onlarla necə effektiv mübarizə aparmağı başa düşmək bəşər tarixinin ən həyəcanlı dövründə uğurun əsas şərtidir.

Başqa işə köçürmək

Bəlkə də ən çox görülən dəyişiklik işini itirmək və ya başqa yerə köçmək kimi peşəkar həyatda baş verir. ABŞ iqtisadiyyatının dinamik xarakterinə görə hər il təxminən 20 milyon iş yeri itirilir və ya yenidən strukturlaşdırılır. Amma xoşbəxtlikdən hər il 22 milyon yeni iş yeri açılır. Əmək bazarına nə qədər yüz minlərlə yeni işçi gəlsə də, iqtisadiyyat onlar üçün daim əlverişli imkanlar yaradır. ABŞ Əmək Departamentinin məlumatına görə, hazırda ölkəmizdə 100 min növ məşğulluq və bir çox müxtəlif alt növlər mövcuddur.

Bəlkə də həyatınız karyera dəyişikliyinə görə keçid dövrünü yaşayır. Unutmayaq ki, bu gün karyeraya başlayan şəxs on bir tam zamanlı işdə orta hesabla iki il və ya daha çox işləyəcək və müxtəlif sahələrdə ən azı beş çoxillik karyerası olacaq. Yeni bir iş əldə etmək üçün insanlar tez-tez bir sənayedən digərinə keçirlər və ölkənin bir bölgəsindən digərinə keçirlər. Çoxları karyeralarında köklü dəyişikliklər edir. Müəyyən bir işə, karyeraya və ya ixtisasa marağımızı itirə bilərik, ona görə də həyatımızı tamamilə dəyişdirmək qərarına gəlirik. Çox vaxt bu, dəyişən iqtisadi şərait, istehlakçı seçimləri, ölkələr daxilində və ölkələr arasında rəqabət, iqtisadiyyatın bütün sektorlarının kiçilməsi və ya ləğvi ilə əlaqədardır. Bəzən müəyyən bir peşənin nümayəndələrinə tələbat cəmi bir neçə il ərzində düşür və hətta tamamilə yox olur.

Peşə və sənaye sahələrinin köhnəlməsi

20-ci əsrin əvvəllərində fayton istehsalı və atlara qulluq kimi peşələr yüz minlərlə işçinin çalışdığı iri sənaye sahələri hesab olunurdu. Yeni icad edilən avtomobil keçici bir moda hesab olunurdu. Ancaq bir neçə ildən sonra atlar və arabalar, eləcə də onlarla əlaqəli bütün peşələr unudulub. Bu arada, avtomobillərin və onlar üçün ehtiyat hissələrinin istehsalında yüz minlərlə (və nəticədə milyonlarla) iş yeri yaradılıb. Yeni iş daha təmiz, daha yaxşı maaşlı idi və karyera yüksəlişi və daha yüksək həyat standartları üçün daha çox imkanlar təklif edirdi.

1990-cı ildə ABŞ əmək bazarının ən böyük seqmentlərindən birini bank işçiləri təmsil edirdi. Lakin kompüter və internet erası, eləcə də bankomatlar yarandıqdan sonra bank işçilərinə ehtiyac getdikcə azaldı. Milyonlarla işçi ixtisar edildi və onlar başqa sənaye sahələrində daha maraqlı və yüksək maaşlı iş tapmaq imkanı əldə etdilər. 2004-cü ildən 2007-ci ilə qədər daşınmaz əmlak bumu zamanı yüz minlərlə insan ev satışı, ipoteka və mülkiyyət qüsurlarından sığorta biznesinə girdi və onların bir çoxu qısa müddətdə çoxlu pul qazanmağı bacardı. Ancaq həmişə olduğu kimi, vəziyyət dəyişdi. Yaxşı qazanc üçün böyük imkanlar təqdim edən gəlirli işlərin sayı kəskin şəkildə azaldı və bir çoxları əvvəlkindən daha acınacaqlı vəziyyətdə qaldılar və boş yerə nə baş verdiyini anlamağa çalışdılar.

Həyat daim dəyişir

Bir çox insanlar üçün böyük dəyişikliklər baş verir müxtəlif mərhələlər ailənin formalaşması. Xüsusilə ilk dəfə evlənmək həyatın müxtəlif aspektləri ilə bağlı prioritetlərdə ciddi dəyişiklik tələb edir. Boşanma, xüsusən də uşaqlar varsa, böyük dəyişikliklər tələb edə bilər. Bir ər və ya arvadın ölümündən sonra, qəfil və ya gözlənilən, bir insan tez-tez çox şey dəyişməli olur.

Uşaqların doğulması və ailə həyatının başlanğıcı da dəyişikliklər tələb edir. Uşağın böyümə və inkişafının hər bir mərhələsində valideynlər yeni problemlərə və məsuliyyətlərə uyğunlaşmalıdırlar. Sonradan uşaqlar böyüyüb ata evini tərk edəndə böyüklərin həyatında hər şey yenidən dəyişir. Bəzən onlar belə qənaətə gəlirlər ki, indi onların həyatlarını tamamilə dəyişmək şansları var - və bunu həqiqətən də edirlər.

Həyat boyu maliyyə dəyişiklikləri, xüsusilə uğursuzluqlar və hətta iflas, bizdən həyat tərzimizə kiçik və ya böyük düzəlişlər etməyi tələb edə bilər. Bəzən böyük maliyyə itkiləri olur ki, sizdən əvvəl etdiyiniz demək olar ki, hər şeyi tamamilə yenidən nəzərdən keçirməyi tələb edir.

İnformasiya partlayışının, yeni texnologiyaların və hər cür rəqabətin təsiri altında baş verən sürətli dəyişikliklər çətin ki, səngisin. Çox güman ki, bilik artımı, texnologiyada irəliləyişlər və rəqabətin intensivliyi yalnız sürətlənəcək və dəyişiklik sürətini inanılmaz səviyyələrə çatdıracaq.

Böyük uğura gedən yolda qalmaq üçün qarşınıza dəyişikliyin qurbanı deyil, sahibi olmaq məqsədi qoymalısınız. Vəziyyətə kənardan baxmaq və fərqli bir gələcək üçün özünüzü yenidən yaratmaq üçün həyatınızdakı bu qaçılmaz və qaçınılmaz dövrlərdən istifadə edin.

gələcək haqqında düşün

Bəşər övladının ən uğurlu və ən xoşbəxt üzvləri son dərəcə gələcəyə yönəlmiş insanlardır. Çox vaxt bu barədə düşünürlər. Bu insanlar nəyin keçdiyini və nəyin dəyişdirilə bilməyəcəyini uzun müddət düşünmək istəmirlər. Bunun əvəzinə onlar nəyi idarə edə biləcəklərinə və istədikləri gələcəyi yaratmaq üçün nə edə biləcəklərinə diqqət yetirirlər.

Gələcəyə can atan insanlar həyatda xüsusi yer tuturlar. Əmin olurlar ki, onları yaratmaq və həzz almaq üçün ən xoşbəxt anlar, ən xoş hadisələr gözləyir. Bir uşağın Milad bayramını səbirsizliklə gözlədiyi səbirsizliklə gələcəyə baxırlar.

Biz bəşəriyyət tarixinin ən yaxşı dövrünü yaşayırıq. Bu qədər pul qazanmaq, yüksək səviyyədə rahatlıqdan həzz almaq, daha uzun yaşamaq və daha sağlam olmaq üçün heç vaxt bu qədər imkanlarımız olmayıb. Çox güman ki, bu şərtlər yalnız yaxın illərdə yaxşılaşacaq. Bu gün Amerikada orta ömür uzunluğu təxminən 80 ildir. İnsanlar sağlam vərdişlər, pəhriz, düzgün qidalanma və daha çox məlumatlı və ehtiyatlı olurlar bədən tərbiyəsi, buna görə də onlar mükəmməl sağlamlıq vəziyyətində orta hesabla proqnozlaşdırılandan daha uzun, məsələn, 90 və ya hətta 100 ilə qədər yaşaya bilərlər.

Yeni pensiya yaşı

50 və ya 60 yaşlarınıza yaxınlaşdıqca bir çoxları təqaüdə çıxdıqdan sonra özlərini təmin etmək üçün kifayət qədər pul yığmadıqlarından narahat olmağa başlayırlar. Amma narahat olma. İndi əsl pensiya yaşı 65 yox, 75 yaşdır. Müasir insan 65 yaşında əla əqli və fiziki formadadır və daha beş-on il daha məhsuldar olmağa və pul qazanmağa davam edə bilər. Bu gün əllidən çox insan ancaq məhsuldar iş həyatının ortasındadır. Düşündüyünüzdən daha çox vaxtınız var. Və bu, həyatınızı təhlil etmək və qarşıdakı onilliklər üçün yeni siz yaratmaq barədə düşünməyə başlamaq üçün başqa bir səbəbdir.

Həlledici an

Bir neçə il əvvəl aparılan araşdırmada otuz və qırx yaşlarından sonra işlərini uğurla dəyişən 300 kişi və qadına həyatları ilə bağlı bir sıra suallar verilib. Bu suallardan biri belə idi: “Əvvəlki həyatınız arasında adi bir işdə orta nəticələr əldə etdiyiniz, əldə edə bildiyiniz müstəsna uğurlar arasında dönüş nöqtəsi nə idi? son illər? 300 sorğu iştirakçısından biri istisna olmaqla, hamısı gözlənilməz iş itkisinin belə bir an olduğunu etiraf etdi.

Bu insanlar ölçülü bir həyat sürdülər, sakit işləyirdilər, gəlirlərinin imkan verdiyi həyat tərzini qorumaq üçün kifayət qədər qazanırlar və ildən-ilə vaxtlarını buna sərf edirdilər. Sonra gözlənilməz hadisə baş verdi, deyək ki, birləşmə, satınalma, müflisləşmə, işlədikləri şirkətin məhsuluna tələbatın kəskin azalması, hətta rəhbər işçi ilə şəxsi münaqişə. Səbəb nə olursa olsun, birdən işlərini itirdilər. Və sonra hər biri özündən həqiqətən həyatdan nə istədiyini soruşdu. Çoxlarının düşünməyə vaxtı var idi və bəzi pullar işdən çıxma müavinəti və ya əmanət şəklində aldı. Gələcəyə baxmaq və əvvəlkindən fərqli olaraq nə etmək istədiklərini anlamaq üçün cəsarətləri var idi.

Gözlənilməz iş itkisi bir çox digərləri kimi tədqiqat iştirakçılarının da həyatını dəyişdi. Həyatınızı təhlil etdikdən sonra, karyeranızda və ya şəxsi həyatınızda əsas dəyişikliklərə təkan verən bu hadisənin olduğunu da başa düşə bilərsiniz. İndi, zaman keçdikcə, baş verənlərə görə minnətdarlıq hissi ilə bunu minnətdarlıqla xatırlayırsınız, baxmayaraq ki, o zaman bunu heç gözləmirdiniz və bəlkə də işinizi itirməkdən narahat idiniz.

Uyğunlaşın, düzəlişlər edin və hərəkətə keçin

İngilis təbiətşünası Çarlz Darvinin fikrincə, "ən güclü və ən ağıllı növlər deyil, ən yaxşı uyğunlaşan növlər sağ qalır". İnsanın öz həyatını perspektivə çevirmək və sonra özünü yenidən kəşf etmək bacarığı onun sağlamlığını, xoşbəxtliyini və həyatdan məmnunluğunu artırır. Beləliklə, bunu edin - həyatınızdakı ən vacib hərəkətlərdən birini edə bilərsiniz.

Aşağıda həyatınızın istənilən mərhələsində istifadə edə biləcəyiniz və hər şey yenidən dəyişdikdə geri qayıda biləcəyiniz özünüzü yenidən kəşf etməyin addım-addım prosesidir - və olacaqlar.

Sən möhtəşəmsən

Özümüzü buna qadir hesab etsək, demək olar ki, imkanlarımız daxilində olan hər şeyə nail ola bilərik.

George Adams, köşə yazarı, yazıçı və naşir

Siz müstəsna keyfiyyətlərə malik qeyri-adi insansınız. Sənin yüz ömür boyu istifadə edə biləcəyindən daha çox istedad və bacarığın var. Ancaq bu gündən başlasanız nəyə nail ola biləcəyiniz yalnız təsəvvürünüzlə məhdudlaşır.

İnsan beyni çoxlu sayda sinir hüceyrələrindən, bir-biri ilə əlaqəli neyronlardan ibarətdir və sinir əlaqələrinin mürəkkəb şəbəkəsini təşkil edir. Buna görə də, beynimizin işləməsi ilə məşğul olan düşüncələrin və onların birləşmələrinin mümkün sayı, ehtimal ki, səkkiz səhifəyə çətinliklə sığacaq qədər sıfır sayı ilə birinə bərabərdir və bu, beyinin məlum hissəsindəki molekulların sayından çoxdur. Kainat.

Tanınmış mühazirəçi və şəxsi inkişafla bağlı kitabların müəllifi doktor Ueyn Dayer bildirir ki, “hər uşaq bu dünyaya özünə gizli əmrlə gəlir”. Yəni hər birimiz müəyyən bir zamanda, müəyyən bir yerdə, müəyyən şəraitdə, xüsusi şəraitdə özünəməxsus məqsədlə doğulmuşuq. Biz bu dünyaya gözəl bir şey etmək üçün göndərilmişik - bizdən başqa heç kimin edə bilməyəcəyi bir şey. Biz hər cəhətdən unikalıq. Bəşəriyyətin bütün tarixində sizin kimi istedad, qabiliyyət, bilik, təcrübə, ideya, hiss, istək, arzu, ümid və ya arzuların birləşməsinə malik insan olmayıb, olmayıb və olmayacaq da.

Potensialınıza çata biləcəyinizi və bacardığınız hər şeyə nail ola biləcəyinizi anladığınız zaman həyatınıza tam məmnunluq gələcək. Optimist və ya pessimist olduğunuza yalnız siz qərar verməlisiniz. Siz stəkanın yarı dolu və ya yarısı boş olduğunu görürsünüz? Bundan çox şey asılıdır.

Ən yüksək maaşlı iş

ABŞ-da ən yüksək maaşlı və prestijli iş hansıdır? Çoxlarının fikrincə, bu, idman və əyləncə sənayesində, Fortune 500 şirkətlərini idarə etmək və ya buna bənzər bir işdir. Əslində ən önəmlisi əqli, əqli işdir.

İntellektual qabiliyyətləriniz nə qədər yüksək olarsa, qərarlar və müvafiq olaraq hərəkətlər bir o qədər təsirli olacaqdır. Nəticə isə hərəkətlərin effektivliyindən asılıdır. Həyatınızın keyfiyyəti də zehni qabiliyyətlərlə müəyyən edilir. Həqiqətən uğurlu, xoşbəxt insanlar rasional, həssas və konstruktiv düşünməyi bacarırlar. Axı hadisələrin gələcəkdə necə inkişaf edəcəyi onların verəcəyi qərarlardan asılıdır. Bu və ya digər seçimin hansı nəticələrə gətirib çıxaracağını anlamaq çox vacibdir - müsbət və ya mənfi. Vacib qərarlar ciddi nəticələrə səbəb ola biləcək qərarlardır - onların yaxşı və ya pis olmasının fərqi yoxdur. Və ümumiyyətlə əhəmiyyətsiz nəticələrə səbəb olan və ya ümumiyyətlə heç bir şeyə səbəb olmayan o qədər də vacib deyil.

Hərəkətlərinizin və ya hərəkətsizliyin ehtimal olunan nəticələrini nə dərəcədə qabaqcadan görə bildiyiniz dərəcədə intellektual qabiliyyətlərinizdən asılıdır. Ən əhəmiyyətli nəticələrə səbəb olan şeyə vaxt və enerji sərf edəcəksiniz.

Gələcəyə yönümlü insanlar daha çox irəli düşünməyə meyllidirlər. Onlar bu və ya digər hərəkətlər nəticəsində baş verə biləcək müxtəlif hadisələrin baş vermə ehtimalını diqqətlə təhlil edərək gələcək günlər, həftələr, aylar və hətta illər üçün həyatlarını planlaşdırırlar.

Adətən, siz gələcəkdə nəyə nail olmaq istədiyinizi nə qədər yaxşı bilsəniz, indiki zamanda bir o qədər uğurlu qərarlar qəbul edirsiniz, bu da o deməkdir ki, tam olaraq gözlədiyiniz nəticələri əldə etmək ehtimalınız yüksəkdir.

Bu gün hər birinizi, əslində, ziyalı işçisi adlandırmaq olar. Yaxşı təhsil, böyük miqdarda əldə edilmiş bilik sizə konstruktiv düşünmə qabiliyyətinizi düzgün təşkil etmək, qərar qəbuletmə prosesinizi dəqiqləşdirmək və istədiyiniz nəticəni əldə etmək üçün mümkün olan hər şeyi etmək vərdişini əldə etmək üçün alətlər verir. Xoşbəxtlikdən, bu qabiliyyətlər mümkün qədər tez-tez istifadə olunarsa inkişaf etdirilə bilər.

21-ci əsrdə düşünmə strategiyaları

Qarışıqlıq və sürətli dəyişiklik dövründə inkişaf etmək üçün bir neçə zehniyyət strategiyasına yiyələnmək lazımdır.

1. Yenidən təhlil həyatınızın bütün ən xırda tərəfləri haqqında bir daha ətraflı düşünmək üçün fasilə vermək qərarına gəldiyiniz zaman edilməlidir, xüsusən də onda köklü dəyişikliklər baş verəndə. Stress, dözümlülüyün azalması, ümidsizlik hissləri, uğursuzluqlar, məyusluqlar və ya müxtəlif çətinliklər kimi əlamətlərin görünüşü ilə öz həyatını yenidən nəzərdən keçirmək ehtiyacını müəyyən etmək asandır. Daimi əsəbilik, qəzəb və ya işinizdən və ya şəxsi həyatınızdan narazılıq mövcud vəziyyətə yenidən baxmağın vaxtının gəldiyini göstərir.

Keçmişdə General Electric-in baş direktoru Cek Uelç demişdi ki, lider üçün ən vacib şey şeyləri görə bilməkdir, yəni dünyanı istədiyiniz kimi deyil, olduğu kimi qavramaqdır. Məlumdur ki, Cek Uelç hər bir iş görüşməsinə “Bəs, əslində işlər necədir?” sualı ilə başlayır.

Güclü insanlar həmişə həqiqətlə üzləşirlər, reallığı qəbul edirlər. Onlar nəyin haqlı, kimin haqlı olduğu və ya özlərinin haqlı olub-olmamasından narahatdırlar. Onlar özləri həll edəcəkləri ümidi ilə onlardan qaçmaqdansa, həqiqəti axtarmaqda və problemləri etiraf etməkdə inadkarlıq göstərirlər. Onlar daim real faktlara əsaslanaraq cari hadisələri nəzərdən keçirirlər.

2. Yenidən düşünmək. Qəbul ediləcək qərarın müvəffəqiyyəti əsasən işləmək üçün mövcud olan məlumatların miqdarından asılıdır. Vəziyyəti yenidən düşünərək, siz ITT-dən Harold Jeninin sözləri ilə desək, “faktları tapmaq” üçün əlinizdən gələni edirsiniz. İnsan, problem və ya vəziyyət haqqında mümkün qədər çox sual verin ki, emosiyalara deyil, faktlara əsaslanaraq qərar verə biləsiniz.

Sakitliyi və düşüncə aydınlığını qorumaq üçün çoxlu suallar vermək lazımdır. Tam olaraq nə baş verib? Necə oldu? Nə vaxt oldu? Bu işdə kim var? Mövcud vəziyyət nəticəsində nə baş verə bilər? Vəziyyəti həll etmək və xərcləri minimuma endirmək üçün dərhal nə etmək olar?

Bundan əlavə, bütün təfərrüatları kağız üzərində yazmaq daha yaxşı düşünməyə kömək edir. Siz hətta düşünə bilərsiniz ki, əl ilə baş arasında heyrətamiz bir əlaqə var: nə qədər çox yazsanız, düşüncələriniz bir o qədər sakit, başa düşülən və konstruktiv olur. Bir çox hallarda düzgün həlli qeydlərinizdə tapacaqsınız.

3. Yenidən təşkili. Bütün proseslərin ən rahat gedişatını təmin etmək üçün insan daima yenidən təşkil edilməli, istənilən vəziyyəti nizama salmalı, istər şəxsi, istərsə də işgüzar. Şərait daim dəyişdiyindən, xüsusən də keşməkeşli dövrümüzdə siz həyata, işə və biznesə yanaşmalarınızı mütəmadi olaraq nəzərdən keçirməlisiniz. Bütün proseslərin, prosedurların və fəaliyyətlərin rəvan və səmərəli işləməsini təmin etmək üçün onları yenidən dizayn etməyə hazır olun.

Dəyişiklik dövründə bir çox insan həyatını tamamilə dəyişdirir. Şəhərdən kəndə və ya əksinə köçürlər. Yaşayış kompleksini kondominiumla və ya əksinə dəyişdirin. Onlar yeni reallıqda daha böyük uğurlar əldə etmək üçün bizneslərini yenidən təşkil edirlər və ya şəxsi həyatlarını dəyişirlər.

4. Yenidənqurma. Sahib olmaq, etmək və ya olmaq istədiyiniz hər şey üçün heç vaxt kifayət qədər vaxt və ya pul olmadığı üçün qənaət etməlisiniz. Yenidənqurma vaxtın, pulun və resursların daha az dəyərli fəaliyyətlərdən daha qiymətli nəticələr verəcək yerə yenidən bölüşdürülməsini nəzərdə tutur.

Biznesdə restrukturizasiya ən istedadlı insanların və qiymətli resursların ən perspektivli fəaliyyət sahələrinə köçürülməsi deməkdir. Şəxsi həyatınızı dəyişdirmək üçün sizə xoşbəxtlik və məmnunluq gətirən şeylərə daha çox vaxt sərf etməlisiniz. Ancaq bu, sizdən qətiyyət tələb edə bilər, çünki diqqətinizi sizə ən çox gəlir gətirən işlərin 20 faizini yerinə yetirməyə yönəltməli olacaqsınız. Bununla belə, ailə və ya şəxsi işlərə daha çox vaxtınız olacaq.

5. Modernləşmə.İdarəetmədə bu məşhur alət prosesləri sadələşdirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu, hər hansı bir prosesdə mürəkkəblik səviyyəsini azaltmaq və ya addımların sayını azaltmaq yollarını daim axtarmaqdan ibarətdir.

Əhəmiyyətsiz və əhəmiyyətsiz işlərin icrasına əməyi az olan, lakin onların öhdəsindən sizdən daha yaxşı və daha az xərclə öhdəsindən gələ bilən insanları cəlb etməklə proseslərin mürəkkəbliyini azalda bilərsiniz.

Başqa bir şirkət və ya işçinin ixtisaslaşdığı işinizin və ya həyatınız üçün əsas olmayan bütün işləri autsorsing etməklə həyatınızı asanlaşdıra bilərsiniz. Əslində, bu cür tapşırıqları yerinə yetirmək üçün ixtisaslaşmış şirkətləri işə götürmək daha ucuz başa gəlir və onları evdə yerinə yetirməkdən daha yaxşı nəticələr verir.

Bundan əlavə, siz "iş tapşırıqlarının birləşdirilməsi yolu ilə məsuliyyət dairəsini genişləndirərək" işinizi müasirləşdirə bilərsiniz. Başqa sözlə desək, bu işə bir neçə nəfəri götürməkdənsə, bir neçə iş tapşırığını birləşdirib özünüz etməli və ya bir işçiyə həvalə etməlisiniz.

Və nəhayət, müəyyən hərəkətləri və tapşırıqları yerinə yetirməkdən imtina edərək həyatınızı yenidən qura və sadələşdirə bilərsiniz. Hər gün əvvəllər yəqin ki, vacib olan çox şey edirsiniz, amma indi digər məqsədlərlə müqayisədə əhəmiyyətsiz və əhəmiyyətsiz hala gəldi.

6. Yeniləyin- mümkün olan ən maraqlı və inqilabi strategiyalardan biridir. Özünüzü yenidən yaratmaq, keçmişin altından bir xətt çəkmək və həyatın hansı tərəfdən danışmağınızdan asılı olmayaraq, indi sıfırdan başlasaydınız nə edəcəyinizi və ya edə biləcəyinizi təsəvvür etmək deməkdir.

Əgər şirkətiniz iflas etsə və siz yeni bir yerdə sıfırdan biznes qurmağa başlamalı olsaydınız, dərhal nə etməyə başlayardınız və ümumiyyətlə nə etməzdiniz? Əgər işiniz, biznesiniz, sənayeniz və ya peşəniz birdən-birə lazımsız və ya qeyri-qanuni olsa və hər şeyi yenidən başlamalı olsaydınız, nə etməyi üstün edərdiniz? Harada etmək istərdiniz? Hansı yeni bacarıqları və ya bacarıqları inkişaf etdirmək istərdiniz? Həyatınıza yenidən başlaya bilsəydiniz, indiki həyatınızdan nə ilə fərqlənərdiniz?

Təcrübə edin sıfırdan düşünür həyatınızın bütün sahələrində. Mövcud təcrübəniz və biliyiniz olsaydı, hər şeyi yenidən başlamaq məcburiyyətində olsaydınız etmədiyiniz bir şeyi edib-etmədiyiniz barədə daima fikirləşin. Bu, ən təsirli yeniləmə vasitələrindən biridir. Əgər hər şeyə yenidən başlamalı olsaydınız, hazırkı təcrübəniz olsaydı, qurmayacağınız hər hansı bir iş və ya şəxsi münasibət inkişaf etdirdinizmi? Təqib etmədiyiniz hər hansı bir iş sahəsi, məhsul və ya xidmət, proses, prosedur və ya xərc varmı? Və nəhayət, indi bildiyinizi bilsəydiniz, əvvəllər vaxtınızı, pulunuzu və emosiyalarınızı nəyə sərf etməzdiniz? Təsəvvür edin ki, bir sehrli çubuq yelləyə və həyatın hər hansı bir hissəsinə əvvəldən başlaya bilərsiniz. Nəyi dəyişərdiniz? Fərqli nə edərdiniz?

7. Nəzarəti ələ keçirmək. Böyük bir dəyişiklik dövrü gəldiyində, özünüzü tufanda tutulmuş kiçik bir qayıq kimi hiss edə bilərsiniz. Bəzən elə bir hiss var ki, səni yuxarı-aşağı atırlar. Bəzən siz zərbələrə döyüş və ya uçuş tərzində reaksiya verirsiniz, növbə ilə hücum və ya geri çəkilməyi seçirsiniz. Elə hiss edirsən ki, həyat səni bir roller sahil gəmisinə aparır. Bu dövrdə, hər zamankindən daha çox, emosiyalar və hərəkətlərinizə nəzarət etməlisiniz.

Psixoloji nəzəriyyələrdən birinə görə, hər bir insan ya özü üçün məsuliyyət götürməyə, ya da hər şeyi taleyin iradəsinə bağlamağa meyllidir. Bu, daxili və xarici bölünən nəzarət lokusu adlanır. olan adam daxili nəzarət lokusu öz həyatları üçün məsuliyyət daşıyır və özlərini vəziyyətin ağası kimi hiss edir. Bunun sayəsində o, istənilən şəraitdə sakit, aydın və pozitiv davranır. olan bir insandan fərqli olaraq xarici həyatının başqa insanlardan, şəraitdən və hadisələrdən asılı olduğuna inanan nəzarət ocağı. Belə insanlara elə gəlir ki, baş verənlərə təsir edə bilmirlər, buna görə də onlar stress, mənfi emosiyalar yaşayır və psixosomatik xəstəliklərə meyilli olurlar.

Nəzarəti bərpa etmək üçün altı addım

Psixoloq Elisabeth Kübler-Ross ölümcül xəstə olduğunu öyrənən bir insanın yaşadığı bir neçə psixoloji mərhələni müəyyən etdi. O, onları ölümü qəbul etməyin beş mərhələsi adlandırdı. Bununla belə, insanların peşə həyatı kəskin şəkildə dəyişdikdə belə, oxşar bir şey olur.

1. İnkar. Mən buna inana bilmirəm! Bu ola bilməz! Bu, ilk mərhələdə ən çox rast gəlinən reaksiyadır. İnkar (mövcud vəziyyətin labüdlüyünü və qaçılmazlığını qəbul etmək istəməmək) insanda şiddətli ruhi ağrılara səbəb olur və onu bədbəxt edir.

2. Qəzəb.İnsan nə baş verdiyini dərk edən kimi buna o və ya buna qəzəblə reaksiya verir, onun fikrincə, baş verənlərə kim və ya nə səbəb olub.

3. ittihamlar. Travmatik hadisə, bir növ itki yaşamış insan dərhal baş verənlərə görə kimisə və ya nəyisə günahlandırmağa başlayır. Özü ilə və başqa insanlarla dialoqda bədbəxtliyin günahkarının özü deyil, başqası olduğunu izah etməyə çalışır.

İnkar, qəzəb və ya ittiham mərhələsində bir insanın sakit və rasional olaraq mövcud vəziyyətdən çıxış yolu axtarmaq və nəyisə dəyişdirməsi çox çətindir. Neqativ emosiyalar onu iflic edir və sanki ayaqları sement vedrəsinə ilişib qalmış kimi irəli getməsinə mane olur. Təbii ki, belə bir vəziyyətdə hər hansı irəliləyişdən söhbət gedə bilməz.

4. Tövbə. İnsan hiss edir ki, nəsə edib və ya əksinə, etməyib və bu, problemə gətirib çıxarıb, ona töhfə verib. Günahın təsiri altında o, mənfi düşünməyə başlayır, günah kompleksi, özünü büruzə vermə və depressiya yaranır. Bir adam əllərini aşağı salır və özünə yazığı gəlməyə başlayır. Bu anda özünə acımaq son dərəcə kəskindir.

5. Övladlığa götürmə. Problemi həll edə və vəziyyəti nəzarətə götürə bilərsiniz, o halda ki, mövcud vəziyyətə və reaksiyanıza görə məsuliyyəti öz üzərinizə götürün.

Məsuliyyəti nə dərəcədə qəbul etdiyiniz, nəzarəti necə hiss etdiyinizi müəyyənləşdirir. Və vəziyyətə nə qədər nəzarət etməyiniz müsbət münasibətdən asılıdır. Bu o deməkdir ki, situasiya üçün nə qədər çox məsuliyyət götürsəniz, həyata nəzarət hissi bir o qədər güclü olacaq və özünüzü daha xoşbəxt və müsbət hiss edəcəksiniz.

Uzun illər əvvəl araşdırmalarımda “Hərəkətlərimə cavabdehəm!” Sadə sözlərin heyrətamiz gücünü kəşf etdim. Başınıza gələn hər şeyə görə özünüzü məsuliyyətli hesab edirsinizsə, qəzəblənmək və ya problemlərinizdə başqalarını günahlandırmaq mümkün deyil. Bu sözləri özünüzə nə qədər tez-tez desəniz, mühakimələrinizi bulandıran və sizi bədbəxt edən neqativ emosiyalardan bir o qədər tez xilas olarsınız. Bəzən siz demək istəyə bilərsiniz ki, kimsə sizi çətinliyə salan bir şey edib və ona qəzəblənmək üçün hər cür səbəbiniz var. Bununla belə, burada psixoloq Gerald Yampolskinin gözəl sualını xatırlatmaq yerinə düşər: "Sən haqlı olmaq istəyirsən, yoxsa xoşbəxt?"

İstənilən xoşagəlməz vəziyyətə, həyatda köklü dəyişikliklərə görə ən azı qismən məsuliyyət daşıyırsınız. Və bəzən sizi daha çox qəzəbləndirən hər şeyə görə tamamilə məsuliyyət daşıyırsınız. Gözlənilməz və arzuolunmaz nəticələrə səbəb olan nə etdiniz və ya etmədiniz? Lazımi tədbirləri görmədiniz və ya dəhşətli nəticələrin əlamətlərinə diqqət yetirmədiniz. Əslində, məsuliyyətinizi nə qədər çox dərk etsəniz, başqasını günahlandırmaq üçün ilk istəyiniz bir o qədər güclü olacaq. Ancaq bu, yaxşı bir şeyə səbəb olmayacaq. Məsuliyyəti öz üzərinə götürmək eqoist bir hərəkətdir. Bir səbəbə görə məsuliyyəti öz üzərinizə götürürsünüz: sülhü yenidən yaşamaq, düşüncənin aydınlığını hiss etmək və baş verənlərə nəzarət etmək. Qəzəbli, əsəbi və bədbəxt olmaq əvəzinə, məsuliyyəti öz üzərinə götürəndə dərhal sakitləşir və rahatlaşırsan.

Əlbəttə ki, bəzən hərəkət edən avtomobildən atəş açarkən, taleyin iradəsi ilə belə halların qurbanı olsanız, həqiqətən heç bir şeydə günahkar deyilsiniz. Bununla belə, adətən ən azı hadisəyə reaksiyanız üçün məsuliyyət daşıyırsınız. Xoşbəxt və ya bədbəxt olmanız başınıza gələnlərdən deyil, onunla necə davranmağınızdan asılıdır. reaksiya vermək. Şekspirin dediyi kimi, yaxşı və ya pis yoxdur - yalnız düşüncələrimiz hər şeyi belə edir. Ona görə də bura nəzarəti bərpa etmək üçün daha bir mərhələ əlavə etmək məqsədəuyğundur.

6. Yenidən çərçivələmə- öz ağlınıza nəzarəti bərpa etmək üçün ən təsirli vasitələrdən biridir. Vəziyyəti necə qavramağınız böyük ölçüdə hansı izahat üslubunu mənimsədiyinizdən və ya başqa sözlə, baş verənləri müsbət və ya mənfi şəkildə necə şərh etdiyinizdən asılıdır.

Yenidən çərçivədən istifadə edərkən, müvafiq hadisəni müsbət şəkildə şərh edirsiniz. Bu vəziyyətdə, baş verənlərin təsvirinin dilini dəyişdirməlisiniz. Bir hadisəni problem kimi təyin etmək əvəzinə, onu bir vəziyyət, bir sıra hallar kimi etiketləyirsiniz. Problem adətən sinir bozucu və streslidir, ancaq siz sadəcə olaraq vəziyyətlə məşğul olursunuz.

Bu halları bir çağırış kimi qəbul etmək daha yaxşıdır. Axı bu, sizdə nəyə qadir olduğunuzu göstərmək istəyi yaradır və içinizdəki ən yaxşıları oyadır. Çağırış səbirsizliklə gözlədiyiniz müsbət təcrübədir.

Gözlənilməz uğursuzluqda fürsət görməyi öyrənmək çox yaxşıdır. Problemlər irəli getməyimizə mane olur, həll etmək üçün vaxt, pul və emosiyalar tələb olunur və biz fürsətdən ən qısa zamanda öz xeyrimizə istifadə etməyə çalışa bilərik.

300 yüksək nəticə göstərənlərdən 299-nun uğurlarını gözlənilməz iş itkisi ilə əlaqələndirdiyi araşdırmanı xatırlayırsınızmı? Rəhbərliyə və şirkətə qarşı inkar, günahlandırma və qəzəb mərhələlərindən keçmək əvəzinə, bu insanlar yeni tapdıqları azadlıqları bir çağırış, yenidən başlamaq üçün bir fürsət olaraq gördülər və yeni bir şey etmək qərarına gəldilər.

7. Fəaliyyətə qayıt. Məsuliyyəti öz üzərinizə götürəndən, xoşagəlməz hadisəni müsbət mənada şərh edəndən və zehninizi və duyğularınızı idarə etdikdən sonra irəliləməyə davam etməyə hazırsınız. Məşhur yazıçı Napoleon Hill demişdir: “Narahatlığın yeganə əsl müalicəsi məqsədyönlü fəaliyyətdir”.

Baş verənləri qaçılmaz kimi qəbul edin. Keçmiş və ya dəyişdirilə bilməyən şeylər barədə narahat olmaq üçün bir dəqiqə belə vaxt itirməyin. Bunun əvəzinə gələcəyə, sizin üçün açıq olan və özünüz üçün yeni gözəl həyat yaratmağınıza kömək edəcək sonsuz imkanlara diqqət yetirin.

Düşünmək üçün suallar

1. Həyatınızın hansı sahəsində mövcud reallıqlara əsaslanaraq mövcud vəziyyəti tamamilə yenidən qiymətləndirmək üçün vaxt ayırmalısınız?

2. Həyatınızı və ya işinizi can atdığınız və sizi xoşbəxt edən şeylə uyğunlaşdırmaq üçün necə yenidən təşkil edə bilərsiniz?

3. Sizə ən çox dəyər verən şeyə daha çox diqqət yetirmək üçün həyatınızı və ya işinizi necə yenidən qura bilərsiniz?

4. Başqa insanlara sizin üçün az əhəmiyyət kəsb edən və ya əhəmiyyət kəsb etməyən tapşırıqlar və fəaliyyətlər verməklə həyatınızı necə sadələşdirə bilərsiniz?

5. Sehrli çubuq yelləyib həyatınıza yenidən başlaya bilsəniz, onda nəyi dəyişərdiniz?

6. Məqsədinizə doğru irəliləmək üçün həyatın hansı sahələrində tam məsuliyyəti üzərinizə götürməlisiniz?

7. Bu fəsildən öyrəndiklərinizə əsasən, dərhal nə edəcəksiniz?

A kişi, özünü tanı.

Delfidəki Apollon məbədinin girişindəki yazı

Özünü tanımaq və ya özünü dərk etmək, özünü qəbul etmək və özünə hörmət etmək üçün başlanğıc nöqtəsi və zəruri şərtidir. Özünüzü nə qədər yaxşı bilsəniz və anlasanız, necə olduğunuzu, niyə müəyyən bir şəkildə düşündüyünüzü və hiss etdiyinizi dərk etsəniz, həyatınızın istənilən sahəsi ilə bağlı daha konstruktiv qərarlar verə bilərsiniz.

Yaşlı insanlar, xüsusən də 100 yaşdan yuxarı insanlar arasında keçirilən son sorğuda respondentlərdən həyatlarını yenidən yaşamaq fürsəti olsa, nəyi fərqli edəcəkləri soruşulub. Bütün respondentlər çox oxşar cavablar veriblər. Birincisi, məqsədə çatmaq üçün daha çox risk edəcəklərini və daha çox işlər görəcəklərini söylədilər. Daha az ehtiyatlı olardılar və yeni bir iş tapmağa, işlər görməyə və yeni əlaqələr qurmağa cəsarət edərdilər. Uğursuzluq ehtimalı və ya başqalarının tənqidi onları daha çox maraqlandırmayacaqdı. Taleyin verdiyi imkanlardan daha çox istifadə edərdilər.

İkincisi, onlar daha az narahat olardılar. Daim pul, sağlamlıq, ailə məsələləri və iş üçün narahat olmaq əvəzinə, özlərini daha qayğısız hiss edərdilər, çünki onlar ən təcili problemlərin zamanla öz-özünə həll olunacağını və əslində o qədər də vacib olmadığını başa düşərdilər.

Üçüncüsü və ən əsası, yaşlı sorğu iştirakçıları öz həyatlarına nəzər salaraq, həqiqətən vacib şeylər haqqında düşünməyə vaxt ayıracaqlarını söylədilər. Başlarını qaldırmadan işləməyə imkan verməz, əsl istəklərini tamamilə unutduqları illərdə itirdikləri vaxtın əvəzini çıxmağa çalışardılar. Geriyə baxanda bu insanlar anladılar ki, demək olar ki, bütün hərəkətləri başqa insanların və şəraitin tələblərinə reaksiyadır. Onların həyatı əsasən digər insanların qərarları və ehtiyacları ilə müəyyən edilirdi.

Vaxt ayırın

Təəssüf ki, biz çox vaxt gündəlik işlərlə o qədər məşğul oluruq ki, kim olduğumuzu və nəyə can atdığımızı sakitcə düşünməyə nadir hallarda vaxt ayırırıq. Dəyişiklik dövründə, həyatımızın bir mərhələsi başa çatdıqda, biz tez-tez bir növ hədiyyə alırıq - boş vaxt.

Taym-aut çağıraraq idmana ara verə bilərsiniz. Beləliklə, həyatda bəzən vəziyyəti qiymətləndirmək və mövcud təcrübəni nəzərə alaraq gələcək üçün yeni bir plan hazırlamaq üçün vaxt ayırmaq lazımdır. Bir çox böyük mütəfəkkirlər düşünürlər ki, düşünmək üçün çox vaxt ayrılmalıdır. Məsələn, Sokrat deyirdi ki, “mənasız həyat yaşamağa dəyməz”. Və Henri Ford hesab edirdi ki, “düşünmək dünyanın ən çətin işidir. Bəlkə də buna görə az adam bunu edir”. Tomas Edison qeyd etdi ki, “düşünən çox insan yoxdur; düşündüklərinə inananlardan bir az daha çox; və çoxu düşünməkdənsə ölməyi üstün tutur.”

Bir qayda olaraq, o qədər aktiv yaşayırsınız ki, özünüzlə tək qalmaq üçün müntəzəm olaraq fəaliyyətinizdən ayrılmasanız, həyatınız ətalətlə keçəcək. İsaak Nyuton tərəfindən tərtib edilmiş ətalət qanunu (Nyutonun birinci qanunu), bir cismin xarici bir qüvvə bu vəziyyəti dəyişdirməsinə səbəb olana qədər hərəkət etməyə və ya istirahət etməyə davam etdiyini bildirir. Əgər bu qanunu insan həyatına tətbiq etsəniz, o zaman deyə bilərsiniz ki, eyni şeyi etməklə əvvəlki kimi eyni şeyi əldə edirsiniz.

Özünüz, keçmişiniz, indiniz və gələcəyiniz haqqında düşünməyə kifayət qədər diqqət yetirməsəniz, səmərəsiz düşünəcək, daha çox səhvlər edəcək və tez-tez xoşagəlməz vəziyyətlərdə qalacaqsınız. Blez Paskal hesab edirdi ki, “insanın bütün bədbəxtlikləri onun evdə – olması lazım olan yerdə oturmaq istəməməsindən qaynaqlanır”. Düşünmə və təhlilin olmaması insanı tələsik qərarlar qəbul etməyə məcbur edir ki, bu da fəlakətli nəticələrə gətirib çıxarır. Bir qayda olaraq, insanlarla münasibətlər, iş və ya pulla bağlı tələsik verilən qərarlar həmişə səhv olur.

Özünüzü "hərtərəfli müayinədən keçirin"

Əgər özünüzü yenidən kəşf edirsinizsə, onda nə edəcəyiniz və bunu necə daha yaxşı edəcəyiniz barədə ən yaxşı fikirlər keçmişə və indiyə, başqa sözlə, sizi indi olduğunuz yerə aparan qavrayışlara və hadisələrə baxmaqdan gəlir. Bu proses hərtərəfli tibbi müayinəyə bənzəyir, bu müddət ərzində həkim kimyəvi tərkibini müəyyən etmək üçün qan testi keçirir. Belə bir analizin nəticələrinə əsasən, həkim bədənin nəyin çatışmazlığını müəyyənləşdirir və müalicəni təyin edir.

Bilik, məlumat və təcrübə yalnız kimsə uyğun olanı təyin etdikdə mənalı və dəyərli olur suallar. Özünüz, hiss etdiyiniz və düşündüyünüz suallara cavab verməklə, çevrildiyiniz insanın aydın portreti olan çoxölçülü bir şəkil çəkdirməyə bənzəyirsiniz.

Aşağıda həqiqətən kim olduğunuzu başa düşmək və nəyə can atdığınızı öyrənmək üçün özünüzü təhlil etməyə imkan verəcək bir sıra suallar verilmişdir. Cavablarınız nə qədər kortəbii olsa, nəticə bir o qədər dəqiq olar.

1. Hər bir insan öz daxili nizamlarına uyğun yaşayır. Xoşbəxt insanlar nəyə inandıqlarını və nəyin tərəfdarı olduqlarını dəqiq bilirlər. Həqiqi dəyərlər həmişə hərəkətlərinizdə ifadə tapır, çünki oxşarlıq qanununa görə, insanın xarici şərtləri onun daxili dünyasını əks etdirir. Ən vacib üçü hansılardır dəyərlər indiki həyatınızda?

2. Üçü nədir tərəflər həyat sizin üçün ən önəmlidir? Bu suala cavab verərkən üç komponenti, məsələn, insanlarla münasibətləri, sizə ən güclü emosiyalara səbəb olan fəaliyyətləri və ideyaları adlandırmalısınız. Onlara ad verin.

3. Uzun illər ən yaxşı keyfiyyətlərinizi inkişaf etdirməyə sərf olunub. Onlar xarakterinizin ən vacib xüsusiyyətlərini təmsil edir. İlk üçlüyünüz hansılardır keyfiyyət?

4. Üç şəxsi nədir nailiyyətlər Həyatınızda ən çox nə ilə fəxr edirsiniz? Bu sualın cavabı sizə özünüz və həqiqi dəyərləriniz, sizin üçün həqiqətən vacib olan şeylər haqqında çox şey söyləyəcək.

5. Üç yaxşı inkişaf etmişlər hansılardır bacarıqlar sahibsiniz? Bir qayda olaraq, məhz bu qabiliyyətlər sayəsində insanlar işdə və şəxsi həyatda böyük uğurlar qazanırlar. Bu qabiliyyətlər nədir?

6. Əgər işinizdə gördüyünüz hər şeyi təhlil etsəniz, gördüyünüz hər şeyin 90 faizini üç fəaliyyətin təşkil etdiyini görərsiniz. Siz bu üç fəaliyyətə daha çox diqqət yetirdiyiniz və onlar üzrə bacarıqlarınızı daim təkmilləşdirdiyiniz üçün həyatda maddi uğur qazana bildiniz. Səylərinizin çoxunun yönəldildiyi üç fəaliyyəti sadalayın.

7. Dəyərli bir şey əldə edə bildiyiniz zaman peşəkar həyatınızda eniş-yoxuşlar olmalıdır. Əksər hallarda bu nailiyyətlər zəhmətin, əzmkarlığın, ən yaxşı istedad və qabiliyyətlərinizi tətbiq etməyin nəticəsi olmuşdur. Ən böyük üçü nədir uğur karyeranızda?

8. Sizi hamıdan fərqləndirən xüsusi istedadlarınız, qabiliyyətləriniz və xarakter xüsusiyyətləriniz var. Müəyyən işlərin görülməsi sizə ən çox məmnunluq gətirir və yalnız bu üç komponentin hamısı iştirak etdikdə maksimum nəticə əldə etməyə imkan verir. Üç növü adlandırın iş maksimuma nail olduğunuz və üstün olduğunuz yer.

9. Funksional olanlar hansılardır məsuliyyətlərən çox ifa etməkdən həzz alırsan? Çox güman ki, onlar sizin işinizə və şirkətin işinə ən böyük töhfəni verməyə imkan verənlərdir. Sizə ən böyük özünə hörmət hissini gətirən, etməli olduğunuz şeydir.

10. Əgər işinizdə uzun müddət fasilə verməyə məcbur olsaydınız və istədiyiniz hər şeyi etmək üçün kifayət qədər pulunuz olsaydı, nə edərdiniz? sərf etdi olardı vaxt? Hara gedərdiniz və nə edərdiniz?

11. Ən pis üçünü adlandırın inkişaflarşəxsi və ya peşəkar həyatınızda. Bu suala cavab verərkən, əhəmiyyətli vaxt, pul və özünə hörmət itkisi ilə əlaqəli ən çətin və xoşagəlməz hadisələri göstərməlisiniz. Çox güman ki, sizə öyrənmək üçün ən böyük imkanlar təklif edən bu kimi hadisələr idi.

12. Ən böyük üçü hansılardır səhvlər həyatınızda əldə etdiyiniz. Bu cür səhvlər qaçılmaz olaraq qorxu və ya məlumat çatışmazlığı səbəbindən qəbul edilmiş və ya alınmayan qərarları əhatə edəcəkdir. Lazımi qayğı olmadıqda, əksər hallarda bu cür qərarlar məyusluq mənbəyinə çevrilir və gələcəkdə yeni bir şey etmək cəhdlərinə mane olur.

13. Çox güman ki, öyrəndiyiniz hər dərs itki ilə gəlir: fiziki, psixoloji və ya maliyyə. Amma uğurlu insanlar hamıdan fərqlənir ki, onlar bütün problem və ya çətinliklərdə gizli dərslər axtarırlar. Bəzi hallarda, bu dərslər daha böyük uğurlar əldə etmək yolunda növbəti addıma çevrilir. Ən vacib üçü hansılardır dərs həyatında öyrənmisən?

14. Üçü nədir çətinliklər Yoxsa bu gün sizi ən çox narahat edən problemlərdir? Bu suallara nə qədər dəqiq cavab versəniz, bu çətinlikləri və ya problemləri aradan qaldırmaq üçün bir o qədər təsirli addımlar atacaqsınız. Bir çox insanlar özlərini bədbəxt, etibarsız və çaşqın hiss edirlər, çünki onlara nəyin stress və əzab verdiyi barədə dəqiq bir təsəvvürləri yoxdur.

15. Siz deyən diri və ya ölü üç nəfərin adını çəkin heyran olmaq. Çox vaxt özünüz arzuladığınız fəzilətlərə və dəyərlərə sahib olanları heyran edir və hətta sevirsiniz. Bir çox hallarda, bu sualın cavabı özünüzdə inkişaf etdirmək istədiyiniz əsas dəyərləriniz və keyfiyyətləriniz haqqında daha çox məlumat verəcəkdir.

16. Üç (və ya daha çox) ad verin insan bunun üçün sizdə isti hisslər var. Bu suala cavab verməklə siz həqiqətən sizin üçün nəyin vacib olduğuna, yəni həyatınızdakı ən vacib insanlara diqqət yetirəcəksiniz. Həyatımız boyu və xüsusən də dəyişiklik anlarında biz bu insanları tez-tez təbii qəbul edirik, buna görə də onlara kifayət qədər diqqət yetirmirik, onlara lazımi hörmət, sevgi və incəliklə yanaşmırıq. Bu insanlar kimdir?

17. Nə keyfiyyətİnsanlar arasında sizi ən çox heyran edirsiniz? Adətən ən çox heyran olduğumuz keyfiyyətlər özümüzün sahib olmaq istədiyimiz xüsusiyyətlərdir. Bu keyfiyyətlərin nə olduğunu nə qədər çox başa düşsəniz, hər dəfə ehtiyac yarandıqda onları nümayiş etdirmək bir o qədər asan olacaq.

18. Ad üç söz başqalarının sizi necə təsvir etməsini istərdiniz. Bu, dəyərlərlə bağlı başqa bir sualdır. Uğurlu insanlar başqalarının onlar haqqında nə düşündüyünə və nə dediyinə çox diqqətli olurlar. Buna görə də onların sözlərini və hərəkətlərini izləyirlər ki, onların yaratdığı təəssürat başqalarının onlar haqqındakı fikrinə uyğun olsun. Özü haqqında fikirlərin belə aydınlığı insanda xarakter formalaşdırmağa və şəxsi keyfiyyətlərini təkmilləşdirməyə imkan verir.

Təbriklərimi qəbul edin! İnsanların çoxu bu sualları heç vaxt özünə verməmişdir. Cavablarınız keçmiş və indi haqqında daha effektiv və konstruktiv düşünməyə kömək edəcək və ilkin görünüş gələcəyiniz haqqında - lakin bu barədə 3-cü Fəsildə daha çox danışacağıq.

Filosof Corc Santayana yazırdı: “Tarixin dərslərini unudan, onları təkrarlamağa məhkumdur”. Özünüzə daha dərindən baxaraq, daha düşüncəli və şüurlu bir insana çevrilərək, daha müsbət və konstruktiv yanaşmaya sadiq qalaraq, həyatınız boyu özünüzü yenidən yarada biləcəksiniz.

Düşünmək üçün suallar

1. Həyatınızın ən xoşbəxt anlarını xatırlayın.

2. Boş vaxtlarınızda ən çox nə etməyi xoşlayırsınız?

3. İşinizdə uğur qazanmaq istəyən övladınıza və ya yaxın dostunuza nə məsləhət görərdiniz?

4. Ən yaxşı istedadınızı və ya bacarığınızı adlandırın. Ən çox nəyi bacarırsınız?

5. Özünüzdə hansı keyfiyyəti inkişaf etdirmək istərdiniz?

6. Öyrəndiyiniz ən vacib biznes dərsi hansıdır?

7. Şəxsi həyatınızda öyrəndiyiniz ən vacib dərs hansıdır?

Nəyə can atırsınız?

Hara getdiyinizi bilmirsinizsə, heç bir yol sizi ora aparmaz.

Yogi Berra

İyirmi yaşım olanda dünyanı görməyə qərar verdim.

Mən orta məktəbi bitirməmişəm, bazarın tələb etdiyi bacarıqlara malik deyildim. Bildiyim tək şey qab-qacaq yumaq, mişar zavodunda, tikintidə və ya fabrikdə, fermada və ya fermada fəhlə işləmək və digər aşağı ixtisaslı işlərlə məşğul olmaq idi.

Qərbdən bütün ölkəni keçdim Şərq sahili və Atlantik okeanını keçmək üçün Norveç yük gəmisində işə düzəldi və iyirmi bir yaşında Londona gəldi. Oradan yenidən yola çıxdım, bütün Fransa və İspaniyanı keçərək Cəbəllütariqə qədər velosiped sürdüm. İki dostla birlikdə Land Rover aldıq və Sahara boyunca Afrikanın cənubuna getdik. 1965-ci ildə yorğun və yorğun halda nəhayət Yohannesburqa çatdım.

Bu səyahətdən sonra birdən fikirləşdim ki, niyə bəzi insanlar digərlərindən daha uğurlu olurlar. Bu sual və onun cavabını tapmaq həyatımı dəyişdi. O andan etibarən bütün uğur kitablarını oxumağa, audio proqramları dinləməyə, seminarlarda iştirak etməyə başladım. Bir sözlə, özümü müvəffəqiyyətin öyrənilməsinə tamamilə qərq etdim. Tezliklə kəşf etdim ki, bəzi insanların uğur qazanmasının, digərlərinin isə uğursuz olmasının əsas səbəbi çox sadədir: bu insanlar fərqli düşünür, fərqli qərarlar qəbul edir, fərqli hərəkətlər edir və nəticədə fərqli nəticələr əldə edirlər. Bu nəticə mənim gözümü açdı.

Cavablar artıq tapılıb

Satışa girdim, amma aylarla davam edən mübarizədən sonra məndə yeni bir sual yarandı: niyə bəzi satıcılar digərlərindən daha uğurludur? Bundan sonra ən çox satılanlardan məsləhət almağa başladım və onlar öz təcrübələrini mənimlə səxavətlə bölüşdülər. Bu insanların məsləhətlərinə qulaq asdım və tezliklə satışlarım artmağa başladı. Bir müddət sonra satış həcmi o qədər artdı ki, mənə satış meneceri olmağı təklif etdilər.

Özümə daima sual verirdim: niyə bəzi satıcılar digərlərindən daha uğurludur? Sektorumdakı digər satış menecerlərindən məsləhət aldıqdan sonra onların tövsiyələrini aldım və onlara əməl etdim. Və bir il sonra 95 satış işçisini işə götürdü, öyrətdi və işini təşkil etdi. varlandım. Həyatım tamamilə dəyişdi.

Bu gün bu haqda düşünəndə başa düşürəm ki, mən o zaman özüm üçün səbəb-nəticə qanununu kəşf etdim, ona görə hər bir təsirin bir səbəbi var. Hansı nəticə əldə etmək istədiyiniz barədə yaxşı təsəvvürünüz varsa, nəyə can atdığınızı kimin və necə əldə etdiyinizi öyrənə bilərsiniz. Bundan sonra, eyni şeyi etmək və tezliklə eyni nəticəni əldə etmək qalır.

Dəyişməz qanun

Səbəb-nəticə qanununa kainatın dəyişməz qanunu da deyilir. Bu qanun ilk dəfə Aristotel tərəfindən tərtib edilmiş və sonralar Qərb sivilizasiyasının əsas prinsipi olmuşdur. Səbəb və nəticə qanunu əsasdır elmi metod dünya haqqında bilik. Riyaziyyat, təbiətşünaslıq, tibb, mexanika, texnologiya, aviasiya və iqtisadiyyat kimi elmlərin bütün digər qanun və prinsipləri də bu qanuna tabedir və onun xüsusi hallarıdır.

Müqəddəs Kitab da bu qanuna istinad edir: “Nə əkirsənsə, onu da biçəcəksən”. Başqa sözlə desək, nə qoyursan, o da çıxır. Ser Isaac Newton bu prinsipi hərəkət və reaksiya qanunu adlandıraraq, hər bir hərəkət üçün bərabər və əks reaksiya olduğunu ifadə etdi. Ralph Waldo Emerson bunu kompensasiya qanunu adlandırdı. Deyirdi ki, həyatda gördüyün hər işin əvəzi gec-tez bərabər olacaq.

Çıxara biləcəyiniz nəticə olduqca sadədir. Nə istədiyinizi dəqiq bilirsinizsə, artıq əldə etmişləri tapın və bunu necə etdiklərini anlayın, o zaman eyni şeyi edin və istədiyinizi əldə edəcəksiniz. Amma unutma arxa tərəf bu qanundan: əgər siz müvəffəqiyyətli insanların etdiklərini etməsəniz, onların əldə etdiklərinə nail olmayacaqsınız.

Düşüncə gücü

İstənilən sahədə digər uğurlu insanların etdiklərini etməklə, zaman keçdikcə siz də onların əldə etdiyi nəticəni alacaqsınız. Burada heç bir şey sizin azadlığınızı məhdudlaşdırmır.

Fikirlərinizin yaradıcı gücə malik olduğunu unutmayın. Nə düşünürsünüzsə (xüsusən də emosiyalarla müşayiət olunursa, müsbət və ya mənfi, fərqi yoxdur) sizi istəklərə nail olmaq dairəsinə çəkən enerji sahəsi yaradırsınız. Dindən, fəlsəfədən, metafizikadan və psixologiyadan bildiyimiz kimi, düşüncələr səbəb, şərtlər isə onların təsiridir.

Səbəb-nəticə qanunu insanın imanında öz ifadəsini tapır. Bildiyiniz kimi, səmimi olaraq inandığınız şey reallığa çevrilir. Məşhur amerikalı filosof və psixoloq Uilyam Ceyms hesab edirdi ki, “inam reallığı yaradır”.

Əgər siz gözəl bir həyat yaşamaq və xoşbəxt, sağlam, fit və müvəffəqiyyətli olmaq üçün təyin olunduğuna inanırsınızsa və hər zaman bu inancda möhkəm dayanırsınızsa, nəticədə bu, həyatınızda reallığa çevriləcəkdir. İnanclar zehni kompüterinizə quraşdırılmış proqramlar kimidir. Onlar sizi düşüncələrinizin reallaşmasına səbəb olan hərəkətləri etməyə, həmçinin buna mane ola biləcək şeylərdən qaçmağa təşviq edirlər.

Həqiqi inanclarınızı necə kəşf etmək olar? Bəli, çox sadə. Davranışınızı təhlil edin. Həqiqi inanclar sözdə, istəklərdə, ümid və istəklərdə deyil, əməllərdə - xüsusən də sizin üçün çox çətin olanda etdiyiniz şeylərdə ifadə olunur. Uğursuzluğa məruz qaldığınız və ya gözlənilməz bir hadisə baş verdiyi üçün çətin vəziyyətdə olduğunuzda, çoxlu stress yaşadığınız zaman, əsl inanclarınızı əks etdirən şəkildə davranırsınız. Qədim yunan filosofu Epiktetin fikrincə, “şərait insanı yaratmır. Onlar ancaq özlərinə aşkar edirlər” (eləcə də başqalarına).

gözləntilər

Dərin imanla gözlədiyiniz hər şey qaçılmaz olaraq özünü yerinə yetirən bir peyğəmbərliyə çevrilir. Başqa sözlə, ən yaxın inanclarınız və rəftarlarınız gözləntilərinizi formalaşdırır və onlara uyğun olaraq ətrafınızdakı dünya ilə əlaqə saxlamağa təşviq edir. Uğurlu, xoşbəxt, firavan və populyar olmağı düşünürsənsə, gözləntilərinizə uyğun hərəkət edəcəksiniz və onlar mütləq gerçəkləşəcək. Həmişə həyatınızın şərtlərinin necə olacağına dair fikir və sözlərlə öz taleyinizi proqnozlaşdırırsınız.

Uğurlu insanlar həyatlarında nə olursa olsun, həmişə ən yaxşısını gözləyirlər. Nəticə etibarı ilə onlar etdikləri hər şeydə daha yüksək nəticələr əldə edirlər: pul, şəxsi xoşbəxtlik, şöhrət, mənfi münasibəti olan insanlardan fərqli olaraq.

cazibə qanunu

Cazibə qanununa görə, siz canlı bir maqnitsiniz. Siz istər-istəməz düşüncə tərzinizə uyğun gələn insanları, şəraitləri və resursları həyatınıza cəlb edirsiniz, xüsusən də fikirləriniz həm müsbət, həm də mənfi emosiyalarla gücləndirildikdə.

Bir insan üçün böyük təhlükə ondan ibarətdir ki, qəfil dəyişikliklər və ya hadisələrin gözlənilməz dönüşü halında baş verənlərə pis münasibət bəsləyə bilərsiniz. Və bunu pis niyyət olmadan etsəniz belə, həyatınıza daha çox problem cəlb edən mənfi enerjinin güc sahəsi yaranır. Bu qanunun təsiri “Dərd tək çıxmaz” atalar sözündə ifadə olunur.

Bütün bunlardan insanlar həmişə məlumatlı olub və bəşər tarixinin ən böyük şəxsiyyətləri bu biliklərdən istifadə ediblər.

Əsas məqam

Beləliklə, siz artıq anladınız ki, daim düşündüyünüzü həyatınıza cəlb edirsiniz. Bu fikir, ilk dəfə bunu dərindən bilən bir çox insanı, xüsusən də düşüncələri əsasən mənfi və ya tənqidi olanları təəccübləndirir. Heç kim inanmaq istəmir ki, onların həyatındakı problemlər psixi münasibətlərdən qaynaqlanır.

Xoşbəxtlikdən, insanın idarə edə biləcəyi yeganə şey onun düşüncə tərzidir. Məqsədinizə diqqət yetirmək üçün özünüzü öyrətməklə, siz nədən qaçmaq istədiyiniz barədə daim düşünməyi dayandıracaq, optimist qalacaq və həyatınızı idarə edə biləcəksiniz. Uğurlu, xoşbəxt insanlardan daim nələr haqqında düşündüklərini soruşsanız, görərsiniz ki, onlar demək olar ki, həmişə nəyə can atdıqlarını, eləcə də məqsədlərinə necə çata biləcəklərini düşünürlər.

Məqsədiniz və ona necə çatacağınız barədə düşünməyə başlayanda dərhal müsbət münasibət və diqqət yaranır və bütün pis düşüncələr yox olur. Müsbət nəticə əldə edildikdə bədəndə xoşbəxtlik hormonları deyilən endorfinlər istehsal olunur. Nə qədər pozitivsinizsə və uğurunuzdan nə qədər çox sevinc yaşayırsınızsa, o qədər çox endorfin qana daxil olur və bu, xoşbəxtlik hissini və müsbət münasibəti daha da artırır. Və siz daha yaxşı nəticələr verən müsbət və konstruktiv fəaliyyətə uyğunlaşırsınız və bütün bu dairə təkrarlanır. Buna görə də insanlar tez-tez deyirlər: "Heç bir şey uğura uğur kimi kömək edə bilməz".

qabağa bax

Uğurlu insanlar həmişə gələcəyə yönümlü olurlar. Hər zaman onun haqqında düşünürlər. Onlar hara getdiklərini deyil, hara getdiklərini düşünürlər. Məqsədlərini və onlara necə çatacaqlarını düşünürlər.

Gələcəyə istiqamətləndirmə liderin əlamətidir. İqtisadçı və idarəetmə nəzəriyyəçisi Peter Drucker hesab edirdi ki, “liderin vəzifəsi gələcək haqqında düşünməkdir; artıq heç kimə verilmir”. sahəsində tanınmış mütəxəssis strateji planlaşdırma Maykl Kami “bu haqda düşünməyənlərin gələcəyi yoxdur” fikrini müdafiə edir. Bu fikri kitab müəllifi və vaxtın idarə edilməsi üzrə mütəxəssisi Alec Mackenzie paylaşır: Ən yaxşı yol gələcəyi proqnozlaşdırmaq onu yaratmaqdır.

Gələcəyə yönümlü olanlar həmişə ən yaxşı nəticəyə köklənirlər. Onlar gələcəyi hər cəhətdən mükəmməl təsəvvür edir, öz şüurlarında can atdıqları həyat və olmaq istədikləri insan haqqında həyəcanlı obraz yaradırlar.

Gələcək beş ilin şəklini çəkin

Böyük şirkətlərə strateji planlaşdırma təlimi verərkən, mən iştirak edən yüksək səviyyəli rəhbərlərdən şirkətlərinin sənayenin ən yaxşısı olduğu təqdirdə beş ildən sonra necə olacağını təsvir etmələrini xahiş etməklə başlayıram. Təlimdə iştirak edən hər bir iştirakçıdan bu məsələ ilə bağlı fikirlərini bildirmələrini xahiş edirəm, bundan sonra eşitdiklərimi mühazirə plakatlarına yazıb divardan asıram. Məhsulun keyfiyyəti və müştəri xidməti, liderlik, reputasiya, maliyyə gücü, artım templəri, işçilərə və müştərilərə hörmət və daha çox kimi şirkətin fəaliyyətinin aspektlərini təsvir edən bütün mümkün müsbət söz və ifadələrdən istifadə etdikdən sonra hər bir bəndi təhlil etməyə davam edirəm. siyahı. Eyni zamanda çoxlu müxtəlif suallar verirəm. Şirkətin fəaliyyətinin təsvir olunan aspektlərindən hansı səbəblərlə, hansıları isə nəticələrlə bağlıdır? Giriş nədir və nəticə nədir? Fərqli nəticə əldə etmək üçün nə etmək lazımdır? Bundan sonra cəlbedici cəhətlər əhəmiyyət sırasına görə sıralanır. Nəticədə ortaya çıxan siyahı şirkətin ideal gələcəyinin portretini əks etdirir. Sonra top menecerlərə sual verirəm: “Buna nail olmaq mümkündürmü?”

İştirak edənlər bir-bir başlarını təsdiq edərək deyirlər: “Bəli, mümkündür. Ola bilsin ki, bir ildə yox, amma bu məqsədlərə ciddi yanaşsanız, mütləq beş il ərzində nail olmaq olar”. Çox vaxt iki və ya üç gün davam edən təlimin qalan hissəsində biz gələcəkdə sənayemizdə ideal şirkət yaratmaq üçün indi görülə biləcək konkret tədbirləri müzakirə edir və razılaşdırırıq.

Gələcəkdən bu günə

Bu məşqi öz həyatınız üçün sınayın. Başlamaq üçün təsəvvür edin ki, heç nə ilə məhdudlaşmırsınız, sizə lazım olan hər şey var: vaxt, pul, təhsil, təcrübə, dostlar və tanışlar və istədiyinizə çevrilə, istədiyinizə sahib ola bilərsiniz və ya istədiyinizi edə bilərsiniz. həyatınızın bütün vacib sahələrində.

Beş ildən sonra gələcəyin şəklini yaradın və sonra gələcəkdən indiyə qayıdın. Beş il sürətlə irəliləyin və həyatınızın hər cəhətdən mükəmməl olduğunu təsəvvür edin. Bu necə bir həyat olardı? Siz nə edərdiniz? Daha nə etməzdin? Özünüz və ailəniz üçün nə edərdiniz? İdeal həyatınız indi yaşadığınızdan nə ilə fərqlənirdi?

Bunun üzərində qurulması mühüm məqam gələcəkdə bu məqamı zehni olaraq indiki ilə əlaqələndirin və ideal həyat obrazını reallaşdırmaq üçün nə etməli olduğunuzu təsəvvür edin. Əvvəlcə ilk addımınızın nə olacağına qərar verin. Sonra xəyalınıza çatmaq üçün bu addımı atmaq üçün cəsarət tapın. Fəaliyyətə hazır olacaq dönüş nöqtəsi sənin həyatında.

Həyatın yeddi əsas sahəsi

İnsan həyatının yeddi əsas sahəsini götürün. İndi təsəvvür edin ki, bir sehrli çubuq yelləyə və bu sahələrin hər birində həyatınızı mükəmməl edə bilərsiniz. O nə olardı?

1. Biznes və karyera

İşiniz, karyeranız və şirkətiniz beş ildən sonra mükəmməl olsaydı, onlar nə olardı? Bu gündən nə ilə fərqlənəcəkdilər? Nə qədər qazanardınız? Siz nə edərdiniz? Kiminlə işləmək istərdiniz? Səlahiyyət və öhdəliklərinizin əhatə dairəsi nədən ibarət olacaq? Hər gününüzü necə keçirərdiniz? İdeal peşəkar həyatınız nə olardı?

2. Ailə

Hər cəhətdən idealınız nə olardı ailə həyatı? Bugünkündən necə fərqli olardı? Hansı həyat tərzi sürərdiniz? Hansı evdə yaşayardınız? Ailə üzvləriniz üçün və onlarla nə edərdiniz? Tətilinizi necə keçirərdiniz? Və ən əsası, ailə həyatınız hər cəhətdən mükəmməl olsa, sizin üçün ən vacib olan insanlarla münasibətlər necə oyatdı?

3. Sağlamlıq və fiziki vəziyyət

İdeal sağlamlığınızla indiki sağlamlığınız arasında nə fərq var? fiziki vəziyyət? Çəkiniz və formanız necə olardı? Fiziki fəaliyyət səviyyəniz necə olardı? Pəhrizinizdə nəyi dəyişdirərdiniz və fiziki fəaliyyət? Gələcəkdə ideal sağlamlıq və fitnəyə sahib olmaq üçün sağlamlığınızı qorumağa yanaşmanızda nəyi dəyişdirməlisiniz?

4. Maliyyə

Maliyyə cəhətdən müstəqil olmaq üçün bank hesabında nə qədər pul lazımdır? Nə qədər investisiya edərdiniz? Yığılmış əmanətlərdən və investisiyalardan aylıq və illik passiv gəliriniz nə qədər olacaq? Nə qədər pul sizin üçün işləməlidir ki, bir daha pul haqqında düşünməyəsiniz? Bu məbləği saxlamaq üçün indi nə edə bilərdiniz?

5. Bilik və bacarıqlar

İstədiyiniz qədər qazanmaq və istədiyiniz həyat tərzini sürmək üçün sizə hansı əlavə bilik və bacarıqlar lazımdır? Unutma ki, səni indi olduğun yerə aparan şey irəli getməyə imkan verməyəcək. Hələ olmadığınız bir şeyə çevrilmək üçün əvvəllər sahib olmadığınız bacarıqları öyrənib tətbiq etməlisiniz. Bu bacarıqlar nədir?

6. Sosial inklüzivlik və cəmiyyətdə iştirak

Əgər sehrli bir çubuq yelləyərək fərq yarada bilsəydiniz, ölkəniz və ya şəhəriniz üçün nə etmək istərdiniz? Hansı xeyriyyə təşkilatlarına dəstək olmaq və ya işləmək istərdiniz? Cəmiyyətin rifahı üçün nəyə nail olmaq istərdiniz?

7. Mənəvi yüksəliş və daxili sülh

Həyatınız mükəmməl olsaydı, daha yüksək səviyyəyə çatmaq üçün vaxtınızı necə idarə edərdiniz? daxili inkişaf və dinclik? Həyatınızda xoşbəxtlik və harmoniya yaşadığınız anları xatırlayın. Həmin anları təkrarlamaq və gücləndirmək üçün nə edərdiniz?

Təbriklərimi qəbul edin! İnsanların çoxu həyatlarında heç vaxt özlərinə belə sual verməyiblər. İndi özünüz və dəyərləriniz haqqında daha çox bilirsiniz.

Diqqət edilməli üç düşmən

Suallara cavab axtarmaq prosesində planlarınızı, arzularınızı və ümidlərinizi puç edə biləcək üç düşmən sizi gözləyir. Bu üçü əzəldən bəşəriyyətin ən böyük düşmənləridir.

Birincisi, rahatlıq zonasıdır. Əksəriyyətimiz işdə rahatlıq və məmnunluq əldə etməyə çalışırıq Gündəlik həyat, həmçinin nəyisə dəyişmək istəməməsi. Lakin dəyişikliklər inkişafa xidmət edir, tərəqqi üçün mütləq lazımdır. Rahatlıq zonanızdan kənara çıxmasanız, inkişaf edə bilməyəcəksiniz. Unutmayın: həmişə olduğu kimi eyni şeyi etməklə, həmişəki kimi eyni şeyi əldə edirsiniz. Rahatlıq zonanızdan çıxmaq üçün daim özünüzü itələməlisiniz. Həyatı dəyişdirməyin başqa yolu yoxdur. Bu tələ uğurun və inkişafın əsas düşmənlərindən biridir.

Qarşılaşmalı olduğunuz ikinci düşmən, uğursuzluq və ya itki qorxusundan irəli gələn öyrənilmiş acizlikdir. Qorxu uğursuzluğun əsas səbəbidir və adətən üç sözlə ifadə olunur: "bacarıram".

Yeni, qeyri-adi, riskli və ya az araşdırılmamış bir iş haqqında düşünəndə onun əlçatmaz olduğunu düşünə bilərsiniz. Lazımi resursların və bacarıqların olmadığını, pulun və ya əlaqələrinin olmadığını düşünə bilərsən. Vaxtınızı, pulunuzu və ya əhvalınızı itirə biləcəyinizi düşünürsünüz. Uğursuzluq qorxusundan içinizdəki hər şey donmuş kimi görünür (avtomobilin faralarında maral kimi), ona görə də öyrənilmiş çarəsizliyin reaksiyası var.

Rahatlıq zonanızdan çıxmaq və çarəsizliyi və uğursuzluq qorxusunu aradan qaldırmaq üçün özünüzə böyük bir məqsəd qoymalı və sonra özünüzü tamamilə ona çatmağa həsr etməlisiniz. Məqsədlər qoymaq və onların həyata keçirilməsi üçün planlar hazırlamaq bacarığı uğurun əsas bacarığıdır.

Müvəffəqiyyətin üçüncü düşməni ən az müqavimət yolu ilə getməyə təbii meyldir, daima tez, asan və xoş işlərin görülməsi yollarını axtarır. Bu yol asan pul və tez varlanma yolları axtarışına aparır. Və mühüm məqsədlər uzun müddət ərzində gərgin iş, diqqət və əzm tələb edir. Asan yolu tutmaq istəyinə qarşı durmalı və özünüzü çətin işi görməyə öyrətməlisiniz, yalnız bu halda hədəflərinizə çata bilərsiniz.

Tez cavab metodu

Aşağıdakı suallara hər birinə 30 saniyədən çox vaxt sərf etmədən mümkün qədər tez cavab verin.

1. Bu sahədə ən vacib üç hədəfiniz hansılardır biznes və karyera hal-hazırda?

2. Sahədə ən mühüm üç hədəfiniz hansılardır ailə və şəxsi münasibətlər hal-hazırda?

3. Bu sahədə ən vacib üç hədəfiniz hansılardır sağlamlıq və fiziki vəziyyət hal-hazırda?

Titul sığortasının qüsurları - daşınmaz əmlak alarkən baş verə biləcək maddi itki riskindən sığorta. Qeyd. red.

Bədənin stresə fizioloji reaksiyası, simpatiklərin aktivləşdirilməsində ifadə olunur. sinir sistemi, hormonların qana salınması təhlükə ilə qarşılaşdıqda orqanizmin səfərbər olmasına kömək edir. İlk dəfə amerikalı psixofizioloq Walter Cannon tərəfindən təsvir edilmişdir. Qeyd. red.

Kubler-Rossda üçüncü mərhələ sövdələşmə adlanır və xəstənin özü ilə, həkimlə, cəmiyyətlə, taleyi ilə, Allahla sövdələşməyə başlaması, düzgün bir şey etsə, heç bir şey etməyəcəyi ilə razılaşmağa çalışması ilə xarakterizə olunur. ölmək. Qeyd. red.

Kübler-Ross bu mərhələni depressiya adlandırır. Qeyd. red.

Lawrence Peter Berra, Yogi (d. 1925) məşhur Amerika beysbolçusu, məşqçi və idman meneceridir. Qeyd. red.

Aristotelin “Metafizika” əsərində hər şeyə müəyyənedici təsir göstərən ümumbəşəri səbəblərin dörd növü haqqında doktrina göstərilir. Bu doktrinaya görə, hər bir şey və ya hadisə üçün, bir qayda olaraq, bir deyil, bir neçə növ səbəb tapılır: formalaşdırıcı, maddi, aktiv və məqsədyönlü. Qeyd. red.

“...İnsan nə əkirsə, onu da biçəcək: öz bədəninə cismani olaraq əkən pozğunluğu biçəcək, Ruhdan Ruha əkən isə əbədi həyatı biçəcək” (Qal. 6:7). -8). Qeyd. red.

Bu kitab həyatlarını "yenidən başlatmaq", yenisini tapmaq istəyənlər üçündür maraqlı iş və ya biznes açmaq, böyük məqsədlərə çatmaq. Brian Tracy, özünüzü idarə edilməli olan və müvəffəqiyyəti tamamilə sizdən asılı olan bir korporasiya kimi görmənizi təklif edir. Müəllif tərəfindən təklif olunan suallar və testlər həyatdan həqiqətən nə istədiyinizi anlamağa kömək edəcək və tövsiyələr hədəflər qoymağa və sistematik şəkildə onlara nail olmağa kömək edəcək.

Ön söz

Özünü yenidən yaratmaq mövzusu mənim ürəyimə yaxındır. 21 yaşımda tikintidə fəhlə işləyirdim. Soyuq qışın ortasında səhər saat beşdə durmalı, iki transferlə işə avtobusa minməli, bütün günü bir yerdən başqa yerə tikinti materialları daşımalı idim. Bir gün həyatımı dəyişdirən bir fikir əldə etdim: başa düşdüm ki, başıma gələn hər şeyə görə özüm cavabdehəm.

Mən kiçik bir otaqlı mənzilimdə oturmuşdum - və birdən məni ildırım kimi vurdu. Düşünün: bütün məsuliyyət mənim üzərimdədir! Elə bu gündən əldə etmək istədiyim hər şey yalnız məndən asılıdır, başqa heç kimdən asılı deyil. Heç kim mənim üçün heç nə etməyəcək.

Keçmişi geridə qoyub özümü yenidən yaratmağa ilk dəfə o anda qərar verdim. Mümkün qədər gələcəyə baxdım və nə olduğumu soruşdum həqiqətən həyatdan istəyirsən? Təbii ki, mənim istəklərim ən adi şeylər idi: mənə həzz, xoşbəxt münasibətlər, yaxşı sağlamlıq və nəhayət, maliyyə müstəqilliyi gətirəcək yaxşı maaşlı iş.

Nahar fasiləsində kitab mağazasına getdiyimi və mənə kömək edə biləcəyini düşündüyüm kitabları aldığımı xatırlayıram. Biznes kitabları ilə başladım, sonra psixologiya, fəlsəfə, iqtisadiyyat və uğur kitablarına keçdim. O vaxt hələ ailə qurmadığım üçün boş vaxtım kifayət qədər olurdu və gecələr kitablarda maraqlı məqamları qeyd edərək çox oxuyurdum.

Nə qədər çox öyrəndimsə, özümə inamım bir o qədər sürətlə artdı. Müxtəlif şirkətlərə məktublar yazmağa başladım ki, məni ofis vəzifələrindən birinə aparsınlar. Uzun müddət cavab almadım, amma sonda birbaşa satış şöbəsinə qəbul olundum. Bu, mənim karyeramın başlanğıcı idi.

Sonrakı illərdə mən özümdən yeni bir insan yaratdım, müxtəlif vəzifələrdə və müxtəlif sənayelərdə çalışaraq, karyera nərdivanını sadə bir satıcıdan satış menecerinə qədər yüksəltdim. Sonra mən beynəlxalq şirkətin vitse-prezidenti oldum, burada mənim vəzifələrimə altı ölkədə satışın təşkili daxildir. Sonradan daşınmaz əmlak lisenziyası aldım və bu mövzuda bir çox kitab oxuduqdan sonra daşınmaz əmlak istehsalçısı oldum. Mən maliyyə tərəfdaşları tapdım və bu sahədə işlədiyim illər ərzində dəyəri 100 milyon dollardan çox olan mülklər tikdim.

Sonradan mən bir idxalçı və distribyutor kimi həyatıma yenidən başladım, bütöv bir sıra Yapon avtomobillərini idxal edən 65 diler (on milyonlarla dollar dövriyyə ilə) təşkil etdim.

Özümü yenidən yaratmağın, həyatımda növbəti addımı atmaq və ya yeni bir karyeraya başlamaq qərarını vermənin hər mərhələsində sıfırdan başladım. Bundan sonra məni maraqlandıran mövzuda kitabları öyrəndim, insanlarla söhbət etdim, mənim üçün yeni bir iş sahəsini mümkün qədər dərindən öyrənmək üçün onlara suallar verdim və işə başladım.

Təcrübə toplandıqca anladım ki, özünüzü yenidən yaratmaq xətti, ardıcıl olaraq axan uzun bir proses deyil. Bu yolda maneələrdən, çətinliklərdən, hətta müvəqqəti uğursuzluqlardan da qaçmaq olmaz. Burada ilk baxışdan doğru yol kimi görünən, əslində, dalana dirənə bilər və hər zaman başqa istiqamətə aparan gözlənilməz bir şey olur. Öyrəndim ki, davamlı irəliləyiş özünü yenidən yaratmağa, yeni insan olmağa imkan verir. Nəyə nail olmaq istədiyinizə qərar verin və hərəkətə keçin. Yenidən, təkrar-təkrar cəhd edin. Heç vaxt təslim olmayın və həmişə irəliləməyə davam edin.