Денис Михайлович Аблязин – российский спортсмен, член сборной России по спортивной гимнастике, многократный призер Олимпийских игр, чемпион мира. Он родился 3 августа 1992 года в Пензе. Его рост достигает 161 см.

Начало карьеры

С детства мальчик занимался различными видами спорта. Сначала пробовал играть в хоккей, затем увлекся велоспортом, который ему пришлось бросить, так как он мешал спортивной гимнастике. Он начал тренироваться в ОСДЮСШОР имени Лавровой в возрасте шести с половиной лет. Этот вид спорта ему сразу понравился, несмотря на то, что он ощущал себя несколько скованно, ему необходимо было много заниматься для развития своей гибкости, и чтобы не отставать от сверстников. Первые два года он тренировался 3 дня в неделю по 1,5 часа вечером, после перехода в другую группу тренировки были каждый день. Через год после старта занятий он сдал норматив на первый взрослый разряд.

В 10-11 лет Денис, бывало, пропускал тренировки. Казалось, ему спортивная гимнастика надоела, но через некоторое время все вернулось на прежний лад. В возрасте 12-13 лет он ездил на базу «Озеро Круглое» в Подмосковье, где тренировался с утра до вечера, а затем выполнял задания по общеобразовательным предметам для спецшколы олимпийского резерва.

В жизни спортсмена были моменты, когда он размышлял, какому спорту отдать предпочтение. Большое значение в выборе значил первый тренер Павел Аленин, разглядевший талант в мальчике и нацеливший его на серьезные успехи, таким образом спортивная гимнастика стала основным занятием мальчика. Аблязин тепло отзывается и о своих дальнейших наставниках (Дмитрий Державин, Сергей Старкин).

Первые успехи

В гимнастике спортивной Денис Аблязин начинал свой путь, участвуя в школьных соревнованиях в разных городах. Первую серебряную медаль он выиграл на Спартакиаде в Челябинске. На российском первенстве среди юниоров по спортивной гимнастике 2008 года Денис занял первое место в вольных упражнениях и третье в опорном прыжке.

На чемпионате России 2009 года среди взрослых он взял золото в прыжке. В 2010 году гимнаст стал номером один в команде своего родного города. На десятом этапе Кубка мира, который проходил в Хорватии, спортсмен показал вторые результаты на кольцах и опорном прыжке.

В марте 2011 года Аблязин выступал на Кубке мира в немецком Котбусе. В финале он занял четвертое место в вольных упражнениях и третье место в прыжке. В апреле он выступал на Чемпионате Европы в Берлине, где он занял шестое место в финале вольных упражнений. В октябре гимнаст принимал участие в чемпионате мира в Токио. В индивидуальных соревнованиях он занял пятое место в финале по прыжкам. В 2012 году на чемпионате Европы во Франции он завоевал серебро в составе команды и бронзу на кольцах и прыжке. Таким образом, российская спортивная гимнастика получила настоящего чемпиона, который может завоевывать победы на международном уровне.

Пик карьеры

Аблязин выступал за сборную страны на Летних Олимпийских играх 2012 года. Он был единственным российским гимнастом мужского пола, завоевавшим две медали: бронзу в вольных упражнениях и серебро в опорном прыжке. В июле 2013 года Денис вместе с российской командой выступал на 27-й летней Универсиаде в Казани, где завоевал золотую медаль. В финале соревнований на кольцах и опорном прыжке он занял вторые места.

В мае он и его товарищи по команде соревновались на чемпионате Европы-2014 в Софии. Гимнаст выиграл 4 золотые медали. Он был первым гимнастом, завоевавшим четыре золотые медали на одном чемпионате Европы после Мариана Драгулеску. В октябре 2014 года он соревновался на чемпионате мира в Китае и помог российской команде выйти на 5-е место, а также завоевал золото в вольных упражнениях и бронзу в кольцах. На чемпионате Европы-2016 спортсмен завоевал золото в командном многоборье и серебро на кольцах.

На летних Олимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро он выиграл три медали: две серебряные – в команде и в прыжке, бронзу – на кольцах. Аблязин взял перерыв после Олимпиады, чтобы оправиться от полученных травм лодыжки. В августе 2017 года он вернулся на чемпионат России, где завоевал бронзу в командном состязании и золото на кольцах.

Денис женат на гимнастке Ксении Семеновой. Они воспитывают сына Ярослава. Окончил институт, по специальности тренер-преподаватель, таким образом спортивная гимнастика остается в жизни чемпиона. В свободное время играет в игровую приставку, смотрит фильмы, катается на велосипеде.

Спортивная гимнастика сформировала Денису Аблязину характер, он стал мужественным сильным человеком, способным терпеть. Денис постоянно занимался над спортивной формой, имел перед собой высокую планку, недостижимую для соперников. Он не останавливается на месте, ставит перед собой сложные задачи и добивается серьезных успехов в спортивной гимнастике.

Денис Михайлович Аблязин (род. 3 августа 1992 года, Пенза, Россия) - российский гимнаст, пятикратный призёр Олимпийских игр (2012 и 2016), чемпион мира 2014 года в вольных упражнениях, многократный чемпион Европы и России, победитель Универсиады 2013 года в команде. Заслуженный мастер спорта России.

Биография

Родился в Пензе. Воспитанник пензенской ОСДЮСШОР по гимнастике им. Н. А. Лавровой. Выступает за Московское городское физкультурно-спортивное объединение (МГФСО). Участник чемпионатов мира и Европы 2011 года, серебряный призёр этапа Кубка мира 2010 года, чемпион России 2009 года, чемпион России 2010 года, победитель первенства России 2008 года.

В 2012 году Денис Аблязин принял участие в летних Олимпийских играх в Лондоне. В квалификации соревнований Денис выступил на всех снарядах, за исключением упражнения на коне и вышел в финал в соревнованиях на кольцах, опорном прыжке, а также в вольных упражнениях. В командном первенстве Денис выступил на трёх снарядах и за каждое из упражнений получил высокие баллы, но сборная России в итоге заняла лишь 6-е место. В личных упражнениях Аблязин завоевал две медали. В вольных упражнениях Денис набрал одинаковую сумму баллов с японцем Кохэем Утимурой, но уступил ему из-за меньшей оценки за технику исполнения и завоевал бронзовую медаль. В опорном прыжке Аблязин завоевал серебряную медаль, уступив лишь южнокорейскому спортсмену Ян Хак Сону.

В 2016 году в составе российской сборной Аблязин стал серебряным призёром Олимпиады в Рио-де-Жанейро в командном многоборье. Затем он завоевал серебряную медаль в опорном прыжке и бронзу на кольцах.

Студент факультета физической культуры Пензенского педагогического института им. В. Г. Белинского.

Является военнослужащим Росгвардии. Имеет воинское звание «прапорщик» (2016).

29 сентября 2016 года женился на гимнастке Ксении Семёновой. 21 января 2017 года у них родился сын Ярослав.

Награды

• Медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» I степени (13 августа 2012 года) - за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXX Олимпиады 2012 года в городе Лондоне (Великобритания).
• Почётная грамота Президента Российской Федерации (19 июля 2013 года) - за высокие спортивные достижения на XXVII Всемирной летней универсиаде 2013 года в городе Казани
• Памятный знак «За заслуги в развитии города Пензы» (2012).
• Орден Дружбы (25 августа 2016 года) - за высокие спортивные достижения на Играх XXXI Олимпиады 2016 года в городе Рио-де-Жанейро (Бразилия), проявленные волю к победе и целеустремленность.

Любители мужской спортивной гимнастики после лондонской Олимпиады воспряли духом: появился, наконец, перспективный молодой спортсмен, возможно ему удастся вернуть российской гимнастике высший пьедестал и блеск золотых медалей…

Денис Аблязин родом из Пензы, 3 августа 2012 года в разгар Олимпийских игр ему исполнилось 20 лет. Получается, что сам себе сделал драгоценный подарок – две медали: в серебре и бронзе.

Пришел Денис в зал пензенского спортивного центра (ЦСП «ШВСМ») буквально после школьного урока физкультуры, где и приметил перспективного паренька молодой тренер С.В. Старкин. Будучи спортивным мальчиком (занимался в хоккейной секции, увлекался футболом), Денис поначалу чувствовал себя несколько скованно в новом виде спорта, ему пришлось упорными занятиями разрабатывать гибкость, чтобы не отставать от сверстников в упражнениях на коне и брусьях. Потребовался год для сдачи программы на первый взрослый разряд. Были минуты сомнений и раздумий, какому виду спорта отдать предпочтение, ведь Денис параллельно два года занимался еще мотокроссом. Когда его спрашивали, почему выбор был сделан в пользу гимнастики, он не без юмора отвечал: «Падать мягче». На самом деле во многом отношения с гимнастикой укреплялись благодаря тренеру. Именно он, учитель и наставник, понимающий и требовательный одновременно, нацелил своего подопечного на высокие результаты, которых можно достичь только серьезным трудом.

Свой спортивный потенциал юный гимнаст подкреплял постоянной работой над физической формой, регулярно поднимая свою личную планку на высоту, недостижимую для конкурентов. Постепенно определились любимые виды соревнований Дениса, которые стали впоследствии его коронными: вольные упражнения и опорный прыжок. Именно наработанная годами стабильность в выполнении элементов стала залогом его будущих олимпийских побед.

Но в том, уже теперь далеком, 2008 году, на юниорском первенстве России, когда он стал лучшим в вольных упражнениях и третьим на опорном прыжке, об олимпийских наградах можно было только мечтать. На первом своем взрослом чемпионате страны в 2009 году опорный прыжок принес ему победные очки, а на Первенстве России в ноябре этого же года Денису не было равных не только в опорном прыжке, но и по результатам вольных упражнений. По итогам Чемпионата России 2010 года на своей малой родине в Пензе, он становится первым номером команды, а на 10-ом этапе Кубка мира в Хорватии — серебряным призером на двух снарядах (кольца и опорный прыжок).

В 2011 году Денису Аблязину в составе российской команды представилась возможность выступить на Чемпионатах Европы и мира, был получен очень важный опыт участия в международных соревнованиях. В мае этого года Денис стал обладателем звания мастера спорта международного класса, причем первым из гимнастов, выходцев из Пензенской области.

Успешное выступление на чемпионате Европы 2012 года в Монпелье («бронза» в опорном прыжке и на кольцах) обеспечили Аблязину место в олимпийской сборной. Но выглядел спортсмен все же расстроенным. Досадная ошибка в исполнении вольных упражнений не позволила Денису, программа которого была наполнена элементами фантастической сложности, показать свой лучший результат (6 место). К тому же, подпортило настроение небесспорное судейство выступлений в опорном прыжке.

Выступать на XXX летних играх 2012 года в Лондоне для студента факультета физической культуры Пензенского Пединститута Дениса Аблязина было очень ответственно, ведь он впервые защищал честь олимпийской сборной страны. С одной стороны, уже сбылась его мечта, он – участник Олимпиады, а с другой стороны – надо не довольствоваться лишь участием в ней, а стремиться к победам. И надо отметить, что наш спортсмен был отмечен высокими баллами, как в командном первенстве, так и в личном. Две медали — серебряную за опорный прыжок и бронзовую за вольные упражнения увез собой молодой россиянин из Пензы, за что и получил правительственную награду – Медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» I степени.

А впереди у Дениса новые старты и новые победы. Пожелаем ему удачи!

Лариса Сарсадских

Многократный чемпион Европы и России. Победитель Универсиады 2013 года в команде.

Денис Аблязин родился 3 августа 1992 года в городе Пенза. В возрасте шести лет начал заниматься гимнастикой. Являлся воспитанником пензенской школы высшего спортивного мастерства. Выступал за Московское городское физкультурно-спортивное объединение. Спортсмен показывал отличные результаты. В шестнадцать лет стал победителем первенства Российской Федерации 2008 года. Через год завоевал золото чемпионата России. Такого же результата добился и на следующий год. Участник чемпионатов мира и Европы 2011 года, серебряный призер этапа Кубка мира 2010 года.

В 2012 году Денис Аблязин принял участие в летних Олимпийских играх в Лондоне. В квалификации соревнований выступил на всех снарядах, за исключением упражнения на коне и вышел в финал в соревнованиях на кольцах, опорном прыжке, а также в вольных упражнениях. В командном первенстве Денис выступил на трех снарядах и за каждое из упражнений получил высокие баллы. Однако сборная России в итоге заняла лишь шестое место.

В личных упражнениях Аблязин завоевал две медали. В вольных упражнениях Денис набрал одинаковую сумму баллов с японцем Кохэем Утимурой, но уступил из-за меньшей оценки за технику исполнения и завоевал бронзовую медаль. В опорном прыжке Аблязин завоевал серебряную медаль, уступив лишь южнокорейскому спортсмену Ян Хак Сону.

В 2016 году в составе российской сборной Аблязин стал серебряным призером Олимпиады в Рио-де-Жанейро в командном многоборье. За высокие спортивные достижения на Играх XXXI Олимпиады 2016 года в городе Рио-де-Жанейро, проявленные волю к победе и целеустремленность награжден Орденом Дружбы.

На Чемпионате мира в 2017 году в канадском Монреале, россиянин стал обладателем серебряной медали в дисциплине «кольца».

В 2019 году на Чемпионате Европы в польском городе Щецин Денис Аблязин дважды поднимался на высшую ступень пьедестала, уверенно победив всех конкурентов в дисциплинах «кольца» и «опорный прыжок».

Мужская сборная России по спортивной гимнастике 9 октября 2019 года впервые в истории одержала победу в командном многоборье чемпионата мира. В составе команды выступили Денис Аблязин, Иван Стретович, Никита Нагорный, Артур Далалоян и Давид Белявский, набравшие по сумме 261,726 балла. На втором месте Китай - 260,729 балла. Третье, Япония - 258,159 балла.

Высшее образование Денис получил на факультете физической культуры Пензенского педагогического института имени Виссариона Белинского.

Награды Дениса Аблязина

Медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» I степени (13 августа 2012 года) - за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXX Олимпиады 2012 года в городе Лондоне (Великобритания)

Почётная грамота Президента Российской Федерации (19 июля 2013 года) - за высокие спортивные достижения на XXVII Всемирной летней универсиаде 2013 года в городе Казани

Памятный знак «За заслуги в развитии города Пензы» (2012)

Орден Дружбы (25 августа 2016 года) - за высокие спортивные достижения на Играх XXXI Олимпиады 2016 года в городе Рио-де-Жанейро (Бразилия), проявленные волю к победе и целеустремленность

Спортивные Достижения Дениса Аблязина

Серебряный (2012 - опорный прыжок; 2016 - опорный прыжок, команда) и бронзовый (2012 - вольные упражнения; 2016 - кольца) призер Олимпийских игр.

Чемпион мира (2014 - вольные упражнения).

Серебряный (2017 - кольца) и бронзовый (2014 - кольца) призер чемпионатов мира.

Чемпион Европы (2013 - опорный прыжок; 2014 - вольные упражнения, кольца, опорный прыжок, команда; 2016 - команда, 2019 - упражнения на кольцах; опорный прыжок).

Владимир РАУШ
из Олимпийского парка

СПЕЦИАЛИСТ УЗКОГО ПРОФИЛЯ

В гимнастике есть многоборцы - мастера широкого жанра, способные успешно выступить практически на любом из снарядов. Именно про них обычно пишут газеты и рассказывают телевизионные каналы. Есть и другие - специалисты узкого профиля, акцентирующие свое внимание на двух-трех дисциплинах. Денис Аблязин - из таких, и в этой констатации нет абсолютно никакой иронии.

Когда-то он тоже выступал в многоборье. Вот только сначала сильные боли в кистях рук заставили его отказаться от коня, а потом и от брусьев с перекладиной. В итоге гимнаст решил сосредоточиться на трех оставшихся видах - кольцах, опорном прыжке и вольных упражнениях. Такая позиция требует определенного мужества. Все мы мечтаем о великих свершениях. Однако понять и принять границу своих возможностей способен далеко не каждый.

Речь не идет о том, чтобы махнуть рукой и смириться. Важно признать свои лимиты - и трансформироваться, найти именно свой путь. Только тогда ты сможешь сделать шаг вперед - и, быть может, даже превзойти самого себя прежнего образца. Денису это удалось.

В спортивной гимнастике не принято жаловаться на травмы. Они такой же неизбывный участник процесса, как магнезия, которой мажут руки перед началом выступлений. Но даже учитывая это, проблемы со здоровьем у Аблязина просто зашкаливают. Весной он великолепно выступил на чемпионате России. А потом, перед поездкой на континентальное первенство в Берн случилась катастрофа. У гимнаста произошел усталостный перелом обеих надкостниц.

Мало того, что это повреждение голени чрезвычайно болезненно, оно еще и лечится очень долго. Спортсмен прошел несколько сеансов специальной терапии в Германии - они уменьшили размер несчастья, но целиком проблему не сняли. На амбициях выиграть в Швейцарии золотую медаль пришлось поставить жирный крест. В своем коронном опорном прыжке Аблязин был вынужден серьезно уменьшить базовую стоимость элементов, а потом еще и упал. В этих обстоятельствах серебро в другом фирменном виде россиянина - на кольцах - стало серьезным успехом.

Однако сам спортсмен и его личный наставник Сергей Старкин (который готовит еще и лучшую российскую гимнастку Алию Мустафину ) думали уже о другом. Ключевым был вопрос, сможет ли Денис в полную силу выступить на , где в опорном прыжке ему предстояло защищать серебро лондонских Игр. За сутки до выступления на любимом снаряде стало понятно, что проблемы со здоровьем у россиянина остаются. Причем по-прежнему очень серьезные.

Все прыжковые снаряды Денис делает здесь, превозмогая боль. Выступать в таких обстоятельствах очень сложно. Тем не менее, и в опорном прыжке, и на кольцах он постарается побороться за медаль. А потом возьмет паузу и будет серьезно лечиться. Вполне допускаю, что Аблязин будет отсутствовать на помосте до Нового года, а то и дольше, - признался Старкин журналистам.

НАГРАДА ЗА МУЖЕСТВО И ТЕРПЕНИЕ

Несмотря на то, что в понедельник в Рио Олимпик-арене выступали сразу три представителя Бразилии, трибуны заполнились едва ли наполовину. И это при том, что местные болельщики обычно в большом количестве ходят на выступления своих. Однако атмосферу они все равно создали достойную. При объявлении диктором знакомых фамилий стены стадиона буквально содрогались от шумовых волн.

Мужские соревнования открывались выступлением на кольцах. В квалификации Аблязин занял на них только четвертое место. Да и программа у него не самая сложная, коэффициент составляет всего 6,8. Потому и казалось изначально, что рассчитывать на медаль на этом снаряде ему не приходится.

Лидерство с самого начала захватил Элефтериос Петруниас . Его программа также оказалась не самой трудной, зато выполнил ее грек очень чистенько - за что и получил 16 баллов ровно. Аблязин выходил на снаряд четвертым и справился со своей задачей на все сто. Оценка за исполнение в 8,900 выглядела очень достойной, а общая сумма 15,700 выводила россиянина на промежуточное второе место. Зато главные претенденты на медаль в этом виде, китайцы Лю и Ю оплошали. Оба азиата дружно не добрали баллов за качество исполнения и остались далеко за спиной нашего спортсмена.

Когда на помосте появился последний участник, бразилец Занетти , было ясно: Аблязин уже с медалью. Оставалось непонятным только ее достоинство - серебро или бронза. Под овации публики Занетти соскочил с колец, а его оценка была встречена ревом и боевыми песнями - 15,766. Он отодвинул россиянина на третью позицию, но и бронза для Дениса стала замечательным результатом.

А в опорном прыжке с учетом нынешних обстоятельств он и вовсе совершил маленький подвиг. В этом виде Аблязин замыкал стартовый лист, перед его выходом на помост лидировал Ри Се Гван из КНДР (15,691). Россиянин выполнил две шикарные попытки, допустив лишь небольшую помарку при приземлении. Наградой за мужество и терпение стала ему оценка 15,516 и серебряная медаль в этом виде.

Рио-де-Жанейро (Бразилия). Олимпийские игры-2016. Спортивная гимнастика. 15 августа.
Мужчины. Кольца. Финал. 1. Петруниас (Греция) - 16,000. 2. Занетти (Бразилия) - 15,766. 3. АБЛЯЗИН (Россия) - 15,700. 4. Лю Ян (Китай) - 15,600. 5. Радивилов (Украина) - 15,466. 6. Ю Хао (Китай) - 15,400. 7. Пинейро Родригес (Франция) - 15,233. 8. Госсенс (Бельгия) - 14,933.
Опорный прыжок. Финал. 1. Ри Се Гван (КНДР) - 15,691. 2. АБЛЯЗИН (Россия) - 15,516. 3. Сираи (Япония) - 15,449. 4. Драгулеску (Румыния) - 15,449. 5. НАГОРНЫЙ (Россия) - 15,316. 5. Верняев (Украина) - 15,316. 7. Гонсалес (Чили) - 15,316. 8. Радивилов (Украина) - 15,137.