Tualet kağızı, makaron, konservləşdirilmiş qidalar, sabunlar koronavirus epidemiyasının ortasında supermarket rəflərindən sürətlə yoxa çıxan bəzi əşyalardır. Gəlin bir kürək deyək: bu, zərurətdən deyil, çaxnaşmadan satın almaqdır. Və bu, insanların qeyri-müəyyən bir vəziyyətə tamamilə başa düşülən reaksiyası olsa da, başqalarının həyatına ən yaxşı şəkildə təsir göstərmir.

Özünə hörmət səviyyəsi bu və ya digər şəkildə insanın hərəkətlərinə təsir göstərir. Bir insan daim öz imkanlarını qiymətləndirmir, nəticədə "həyat mükafatları" başqalarına verilir. Özünə hörmətiniz getdikcə aşağı düşürsə, bu məqalədəki 20 məsləhət sizə kömək edəcəkdir. Onları həyatınızda tətbiq etməyə başlasanız, özünüzə hörmətinizi artıra və özünə güvənən bir insan ola bilərsiniz.

Çoxları razılaşacaq ki, zaman-zaman onları xilas etmək mümkün olmayan arzuolunmaz fikirlər bürüyür. Onlar o qədər güclüdürlər ki, hətta maraqlı işlərlə məşğul olmaq da heç kömək etmir. Bu, ağrılı hissləri əlavə edən mənfi emosiyalarla müşayiət olunur. Bəzən elə gəlir ki, bu cür düşüncələrə qalib gəlmək mümkün deyil, amma problemə müxtəlif nöqteyi-nəzərdən baxsanız, düzgün həll yolunu tapa bilərsiniz.

Xoşbəxtliyimizi öz əlimizlə öldürürük. Başqalarına qarşı özümüzdə daşıdığımız mənfi cəhətlər, dağıdıcı düşüncələr, paxıllıq, qəzəb, kin - bu siyahı sonsuzdur. Həyatınızı nəzərdən keçirin, xoşagəlməz xatirələri buraxın, zehni zəhərləyən insanlardan, fəaliyyətlərdən və şeylərdən qurtulun. Yaxşı və pozitiv olun. Gözəl bir şey edin, çoxdan xəyal etdiyiniz bir şey edin.

İnsanın həyatı yaşla dəyişir, arzu və prioritetləri dəyişir. Bu, hər birimiz fərdi olsa da, tamamilə normal bir prosesdir. Əgər 30 yaşından sonra həyatınızdan maksimum yararlanmaq istəyirsinizsə, aşağıdakı 9 məsləhət sizə kömək edəcək.

Komplekslərə qarşı mübarizə motivasiyanın olmaması səbəbindən çox vaxt çox çətindir. Komplekslərə qarşı mübarizədə maksimum effekt əldə etmək üçün lazımi motivasiya və sonrakı hərəkətləri tapmaq üçün bir taktika hazırlamaq lazımdır. Öz üzərində işləmək prinsipi məhz belə birgə iş üzərində qurulur.

Xoşbəxtlik - kimin nə deməsindən asılı olmayaraq, hər bir insanın həyat məqsədi. Bəs bu məqsədə çatmaq bu qədərmi çətindir? İnsanlar xoşbəxt olmağa çalışırlar, lakin birlikdə bu hissi verə biləcək sadə sevincləri laqeyd edirlər. Özünüzü daha xoşbəxt hiss etməyiniz üçün bir neçə üsul var.

Sağlam insan olmaq istəyirsiniz? Bu yazıda verilən məsləhətlərə əməl etsəniz, o zaman tam əminliklə deyə bilərsiniz ki, əvvəlkindən daha sağlam olacaqsınız. İlk baxışdan onlar sadə görünürlər, lakin onları etməyə başlayın və sağlamlığınızda və vəziyyətinizdə real dəyişikliklərə heyran qalacaqsınız.

İnciklik düzəlməz, patoloji xarakter xüsusiyyəti deyil, onu düzəltmək olar və etmək lazımdır. Narahatlıq insanın gözləntiləri ilə uyğunsuzluğa reaksiyasıdır. Hər şey ola bilər: söz, hərəkət və ya kəskin baxış. Tez-tez şikayətlər bədən xəstəliklərinə, psixoloji problemlərə və başqaları ilə ahəngdar münasibətlər qura bilməməsinə səbəb olur. Siz inciməyi dayandırmaq və şikayətlərinizi başa düşməyi öyrənmək istəyirsiniz? Sonra bunun necə edilə biləcəyinə baxaq.

Hər birimizin içində istedad var

Həyatın hər mərhələsində özümüzə sual veririk: mən əslində kiməm? Bəzən insanlar bütün həyatlarını davam etdirə bilirlər və onları nəyin xüsusi etdiyini heç vaxt anlamırlar. Beləliklə, istedadınızı necə ortaya qoyursunuz? Bu kolleksiya sizə kömək edəcəkdir.

Analiz qurun

Sizin üçün çox vacib bir şey etdiyiniz zaman bu hissi bilirsinizmi və hər şey sizin üçün işləyir? Bu məmnuniyyəti xatırlayırsınızmı? Məhz o an anladın ki, uğur zəhmətdir. Özünüzü qiymətləndirmək qürur deyil. Biz öz dəyərimizi bilməliyik və bilməliyik ki, nəyə görə istedadımız var, nəyə malik deyilik. Zəif cəhətlərinizdən utanmaq lazım deyil. Uğur üçün divar yaradırlar, ancaq onu yıxdıqdan sonra həyatınızda yaxşı şeylər baş verəcək. Evdən çıxın və öz əzmkarlığınızla uğur qazanmağa başlayın.

Bütün istedadların siyahısını tərtib edin

Bir çox insan həyatı boyu bizi əhatə edir. Bəziləri qeyri-adi dərəcədə ekstravaqantdır, bəziləri oxuyur, alətlərdə çalır. Başqalarını görəndə üzündə təbəssüm yaranır. Bu niyə baş verir? Bu insanlar onlara bəxş edilən sehri tapa bildilər. Ancaq həyatda nə edə biləcəyinizi bilmirsinizsə, bir kağız parçası götürün və mövcud olan bütün istedadları yazın.

Onları bu siyahıya bölün:

1. gündəlik həyatda istifadə edilə bilən (ünsiyyətlik, liderlik, inadkarlıq, çalışqanlıq);
2. fiziki və ya zehni məşq vasitəsilə əldə edilə bilən (oxumaq, rəqs etmək, şahmat oynamaq istedadı);
3. tamamilə mücərrəd olanlar (yumor üçün istedad, təxəyyül).

Sonra onları maraqlarınıza uyğun təşkil edin. Bu gün hansıları inkişaf etdirə biləcəyinizi düşünün. Əgər ağlınıza heç nə gəlmirsə, başqa insanda görmək istədiyiniz şeylərdən, məsələn, yaxşı şəkillər çəkmək qabiliyyətindən başlayın.

Qaçırılmış təhlili həyata keçirin

Biz çox vaxt əvvəldən bizim üçün əlçatmaz olanı xəyal edirik. İstəyirik ki, başqa insanlar bizim üçün çox şey etsinlər. Sosial şəbəkələrdə nə qədər vaxt keçirdiyinizi, neçə saat televizor qarşısında qaldığınızı düşünün. Hər şey səhvdir. Vaxtınızı başqa yollarla keçirə bilərsiniz. Risk etməkdən qorxursunuzsa, o zaman başlayın - cəhd edin! Qorxu hissindən daha pis bir şey yoxdur. Bəli, elə də ola bilər ki, sizin üçün heç nə alınmayıb. Bir anlıq dayanın və bunun niyə baş verdiyini təhlil edin. Çox güman ki, bu təcrübə həyatınızın sonrakı mərhələlərində sizə kömək edəcəkdir.

Həmfikir insanlar tapın

Bir qayda olaraq, təkbaşına çox az şey edə bilərik. Problemimiz olanda nə edirik? Bizi dinləyəcək, bu problemi həll etməyə kömək edəcək birini axtarırıq. Eynilə, istedadınızı kəşf edə bilərsiniz. Həmfikirlərinizi tapın, dünya haqqında fikirlərinizi onlarla bölüşün, şübhələriniz barədə onlara danışın. Birlikdə özünüzdə yeni istedadlar kəşf edib zirvələrə əl-ələ verə bilərsiniz. Bir-birinizə kömək edin və uğur qazanacaqsınız. Qarşılıqlı yardım və əməkdaşlıq möcüzələr yarada bilər.

Özünüzü müxtəlif sahələrdə sınayın

Daim yeni bir şey etməklə, sizə yaxın olanı tapacaqsınız. Hər insan istedadlıdır, amma hamı tam olaraq nəyi tapa bilmir. Yalnız sınaq və səhv yolu ilə müvəffəqiyyət əldə edilə bilər. Çoxşaxəli olun və özünüzdə sizi başqalarından fərqləndirəcək unikal bir şey kəşf edə biləcəksiniz.

Özünüzə qulaq asın

Qabiliyyətlərinizi kəşf etmək üçün özünüzü çoxsaylı cəhdlərə sərf etməyə hazır deyilsinizsə, başqa bir yol var. Nə etmək istədiyinizi anlamağa çalışın. Bu istiqamətdə ciddi hərəkət edin.

Şəxsiyyətinizi daha yaxşı başa düşmək üçün bu sadə suallara cavab verə bilərsiniz

1. Mən uşaq olanda ən çox sevdiyim oyuncaq (oyun)...
2. Mən uşaq olanda baxdığım ən yaxşı film...
3. Mən bunu nadir hallarda edirəm, amma xoşuma gəlir...
4. Həmişə yaxşı əhval-ruhiyyədə olsaydım, mən...
5. Çox gec olmasaydı, mən...
6. Ən sevdiyim musiqi aləti...
7. Mən gizli oxumağı xoşlayıram... (nə?)
8. Müvəffəqiyyətimə əvvəlcədən zəmanət verilsəydi, mən olmaq istərdim (etmək) ...
9. Bu axmaq bir fikir olmasaydı, mən istərdim...
10. Əhvalımı yaxşılaşdıran musiqi...
11. Mən geyinməyi sevirəm... (necə?)
12. Həmişə boş vaxtım olsaydı, mən...
13. Mən hansı hədiyyəni almaq istərdim?
14. Onlar öz şəxsiyyətinizi təhlil etməyə və arzularınızı anlamağa kömək edəcəklər.

Bir nümunə götürün

Qabiliyyətlərinizi kəşf etmək üçün bir şeyə qapılmaq kifayətdir. Bəzi məşhur şəxsiyyətlərin timsalında siz musiqi, rəqs, kino ilə məşğul olmaq üçün özünüzdə güc tapa bilərsiniz. Bəli, uğursuz ola bilərsiniz, amma bunun əhəmiyyəti varmı? Əsas odur ki, bunun sizin olmadığını dəqiq biləcəksiniz və təxminlərlə əzab çəkməyəcəksiniz. Kim bilir, bəlkə də Ancelina Colinin oyunundan ilhamlanaraq, kino sənayesində 21-ci əsrin yeni kəşfinə çevriləcəksiniz.

İstedadlar bizdə xarizma yaradan və şəxsiyyətimizi unikal edən vacib bir şeydir. Onların sönməsinə imkan verməyək, ancaq öz qabiliyyətlərimizi təkmilləşdirək. Axı, indi istedadınızı necə ortaya qoyacağınızı bilirsiniz.

Həyat həmişə bütün istedadlarınızı inkişaf etdirmək imkanı vermir, lakin bu o demək deyil ki, siz nəyə can atırsınızsa, ona “bal” qoymalı və yalnız nüfuzlu, yüksək maaşlı, ailənizdə və ya sosial dairənizdə qəbul edilən, moda? Bu və ya digər şəkildə, bir gün Tanrı hədiyyəniz sizin üçün faydalı olacaq və bəlkə də bu sizin gəlir mənbəyiniz olacaq və ya sizi daha xarizmatik bir insan edəcək. Bəs artıq çox yaşınız varsa və ətraf mühit artıq öz qaydalarını diktə edibsə, özünüzdə istedadı necə kəşf etmək olar?

Gözləmə

Hədiyyənizin özünü göstərməsini gözləməyin. İnternet təqaüdçülərin qocalıqda necə balerina və ya dalğıc çempionu olmaları ilə bağlı hekayələrlə doludur, amma fakt budur ki, siz yetkin qocalığa qədər yaşaya bilməzsiniz, üstəlik, motivasiya edən nəşrlərin qəhrəmanları, yəqin ki, uzun müddət özlərini müxtəlif qiyafədə sınamışlar. həyat.

Beləliklə, özünüzdəki istedadı necə üzə çıxaracağınızı düşünün və yenidən cəhd edin. Başqa necə? Yeni təcrübələr axtarın və hər həftə yeni bir şey sınayın, istər gitara çalmaq, şeir yazmaq və ya icad etmək. Yeri gəlmişkən, bu həm də beyni və zehni uzun müddət cavan saxlamağa kömək edəcək. Və daha da. Əgər məktəb illərində fizika sizə verilməyibsə, bu o demək deyil ki, sizdə ona istedad yoxdur. Çox güman ki, müəlliminizin hədiyyəsi olmayıb. Beləliklə, yetkinlik dövründə və məktəb kurikulumunda oxumağa çalışın ...

Özünü məhv etməkdən başqa hər şeyi sınayın və toqquşmaqdan qorxmayın. Sizin üçün ən sadə şeyi sınayın, sizə nə zövq verir və nə etmək barədə düşünmürsən. Gecə-gündüz yorulmadan nə edə bilərsiniz? İnsanlar sizin haqqınızda ən çox nəyə heyran olurlar?

Bir çox psixoloqların fikrincə, istedad heç də Allahın sirli qığılcımları deyil, insanın təfəkkürünün təbiəti, eləcə də davranışının və ya hisslərinin xarakteri, müəyyən şəkildə müəyyən bir şəkildə həyata keçirməyə meyllidir. Sadəcə olaraq, bizim ən təbii meylimiz. Və onu tapmaq və başa düşmək üçün təcrübə aparmaq lazımdır.

Suallara cavab vermək

Qabiliyyətlərinizi bir az başa düşmək üçün aşağıdakı suallara cavab verməyə çalışın:

• Ən çox hansı fəaliyyət növü ilə məşğul olmağı xoşlayırsınız?
• Bu fəaliyyəti tez öyrənirsiniz?
• Bundan məmnunluq hiss edirsiniz?

Bu suallara cavab verə bilsəniz, bu bacarıqları inkişaf etdirməyə başlaya bilərsiniz, əgər cavab tapa bilmirsinizsə, bir az meditasiya edin. Sadəcə dörddə bir saat gözlərinizi yumun və səssiz və qaranlıqda özünüzlə tək oturun.

İndi özünüzə bu sualları verə bilərsiniz:

• Uşaqlıqda ən çox sevdiyiniz oyun (və ya oyuncaq) hansı idi?
• Uşaq vaxtı baxdığınız ən yaxşı film hansıdır?
• Nəyi çox sevirsən, amma bunu çox nadir hallarda edirsən?
• Həmişə yaxşı əhval-ruhiyyədə olsaydınız nə edərdiniz?
• Çox gec olmasaydı,...
• Ən çox sevdiyiniz musiqi aləti hansıdır?
• Gizli nə oxumağı xoşlayırsınız?
• Əgər uğur əvvəlcədən təmin edilsəydi, siz...
• Nə axmaqlıq etmək istərdiniz?
• Hansı musiqi sizi daha yaxşı hiss edir?
• Necə geyinməyi sevirsən?
• Həmişə boş vaxtınız olsaydı, edərdiniz...
• Hansı hədiyyəni almaq istərdiniz?

Burada haradasa istedadlı olduğunuzun cavabı var.

İndi bu yaxşılıq çoxdur, amma hamısı istedadın nə olduğu barədə öz fikirlərini tətbiq edirlər. Özünüzdə istedadı inkişaf etdirmək üçün isə ən azından özünüzü qutuya qoymamalısınız. Sadəcə anla ki, istedad hər şey ola bilər.

Özünüzü təəccübləndirməyin

Birdən tikmə və ya toxuculuqla məşğul olsanız, cəhd edin. İstedad həm təsirli ünsiyyət, həm də maraqlı hekayələr danışmaq bacarığı ola bilər. Beləliklə, ehtiraslarınızı izləyin və utancaq olmayın. Sizin üçün asan olanı sınayın, özünüzə meydan oxuyaraq çətin olanı sınayın. Bütün uğurlarınızı qeyd etmək də vacibdir: əgər bir şey alınarsa, bəlkə də bu sizin istedadınızdır.

Onu necə inkişaf etdirmək olar

İnsanın nəyə meylli olduğunu bilmək deyil, həm də özündə istedadı inkişaf etdirmək vacibdir.

İnkişaf adətən bir neçə mərhələdə baş verir.

• Beləliklə, əvvəlcə biz çox sevinc gətirən bir şey axtarırıq və nəticədə sizi daha çox maraqlandıran yaratma prosesi. Bu sizin istedadınızdır.
• İndi sizin vəzifəniz hər gün bu işə vaxt ayırmaqdır. Cədvəliniz çox sıx olsa belə, istedadı inkişaf etdirmək üçün yarım saat axtarın. Tənbəlliyə qalib gəlsəniz və ya istedadınıza həqiqətən inanmırsınızsa, hər gün 100 gün məşq edin. Və necə getdiyinizə baxın.
• Növbəti mərhələ. İlham axtarın. Bunun üçün həmfikirlərin klublarına və ustad dərslərinə gedin, seçilmiş yaradıcılıq növünün üsul və üsullarını öyrənin.
• Təkrarlamaq. Daha doğrusu, köçürməkdən çəkinməyin. Mövqeyiniz olan sahənin tanınmış ustalarının yaradıcı fikirlərini və ideyalarını təkrarlayın. Qorxma, çünki əlini doldurursan.
• Və nəhayət, yaratmaq və yaratmaq. İndi bir surət deyil, dünyanızın təfsiri. Biz yaratmaq üçün yaşayırıq və istedad bunun üçün verilir.

Böyük kopirayter və ya məşhur bədii ədəbiyyat müəllifi olmaq bir çox həmkarlarımın arzusudur. Amma yaradıcı insanlar arasında da yazıçılıq istedadı heç də həmişə yetərincə açıqlanmır. Kimsə cari işlərə görə ona xal verir, kimsə isə eyni dırmıqda addımlamağa davam edir və inkişaf etmir. Yaradıcılığınızı necə ortaya qoyacağınızdan danışaq.

Yazı istedadı haradan gəlir?

Uşaqlıqdan, əlbəttə.

1. Valideynlərin həyatın ilk günlərindən uşaqlara oxuduğu kitablar.
2. Gəzinti zamanı ətrafınızdakı dünya ilə tanış olmaq.
3. Musiqi.
4. Uşaqların nağılları təkrar danışması.
5. Şeirlərin ifadəli oxunması.
6. Təbiətin, insanların, heyvanların təsviri.

Yetkinlərin yazı bacarıqları birdən açıla bilər. Lazım olan hər şey istək və təcrübədir. Və tanışlarımdan biri stress keçirdikdən sonra şeir yazmağa başladı. Həmçinin insanlar parlaq müsbət emosiyalar aldıqdan sonra yazmaq qabiliyyətini kəşf edirlər. Məsələn, Afrikaya səyahət edərkən ekvatorda qürub. Və ya hətta ölkəyə səfər sizdə çox şeyi dəyişə bilər. Əsas odur ki, dəyişiklik olsun.

Yazı istedadının əlamətləri

• Qrammatik cəhətdən düzgün nitq.
• Zəngin lüğət.
• Ünsiyyətcillik.
• Maraq.
• Başqalarına və özünüzə çoxlu suallar verirsiniz.
• Hekayələr danışmağı sevirəm.
• Əsərlərin personajların adları, sifət cizgiləri, tarixlər, hekayə xətti, mühüm hadisələr, ətraf mühit ilə dəqiq təkrarlanması.
• Yazı yazmağı sevir.
• Yaxşı inkişaf etmiş təxəyyül.
• Cümlələrdə mürəkkəb strukturların istifadəsi.
• Dilin incə hissi və sözlərin leksik uyğunluğu.
• Səviyyədə bir qədər yüksək olan həmsöhbətlərlə ünsiyyət.
• Şeirləri əzbər bilmək.
• Oxumaq sevgisi.
• Diqqətlilik.
• Yaxşı yaddaş.
• Səbəb-nəticə əlaqələrini görmək.
• Asan öyrənmə.

Əgər sizdə yuxarıda sadalananlardan heç olmasa bir neçəsi varsa, təbrik edirəm, öz sözlərinizi yaza bilirsiniz.

Yazı bacarıqlarınızı necə inkişaf etdirmək olar?

İnsan daş deyil. Dəyişməyi, öyrənməyi və yeni bir peşə əldə etməyi bacarır. Onu fərqləndirən çeviklikdir. Buna görə də, necə yaxşı yazıçı olmaq sualının həmişə cavabı var. Özünüzü dəyişdirin, yeni şeylər öyrənin, təcrübəni xatırlayın və daim yazın.

Yaradıcı meylləri inkişaf etdirmək üçün həmişə əvvəllər heç vaxt olmayan bir şey yaratmalı və etməlisiniz. Və hər dəfə bunu təsvir etməyə əmin olun. Zaman keçdikcə sözlər asanlıqla cümlələrə, paraqraflara, məqalələrə çevrilir. Zəngin bir lüğətə necə sahib olmağa başladığınızı, yeni hekayə xətləri və orijinal personajlar hazırladığınızı özünüz görməyəcəksiniz. Və orada, görürsən, Lev Tolstoyun şöhrəti təqib etməyə başlayacaq.

Fantaziya və təxəyyülün inkişafı üçün məşqlər

Yaradıcılığın inkişafı intellektin və yaradıcılığın daimi təlimini tələb edir. Bəzi praktik məsləhətləri paylaşıram. Onları həm özünüz, həm də dostlarınız, valideynlər və uşaqlarla birlikdə edə bilərsiniz - birlikdə daha əyləncəlidir. Üstəlik, təcrübə olduqca əyləncəlidir və əyləncəyə bənzəyir.

1. Ətrafına bir bax. Gördüyünüz ilk şey nədir? Bu bel çantam var. Onu zehni olaraq qeyri-adi bir yerə qoyun. Deyək ki, sobada. Tapşırıq: obyekti və vəziyyəti hər tərəfdən təsvir edin. Qoy o canlandırılsın. Təbii ki, biz bütün bunları qələm və kağız və ya noutbukla edirik.
2. Daxili tənqidçini söndürün. Nəticəyə görə heç kimin qarşısında cavabdeh olmadığınız kimi yazın. Səhvləri unudun, canlı müqayisələr, qeyri-adi sinonimlər seçin, personajları qəribə vəziyyətlərdə qoyun. Yarat!
3. Gününüzü dəqiqə və saatlarla ətraflı təsvir edin. Qalxdıq, geyindik, yuyunduq, səhər yeməyi yedik, gəzdik və ya işə getdik. Yol boyu nə baş verdi? Bəlkə də orada olduqca qeyri-adi bir şey var idi. Ətrafa diqqətlə baxın. İndi ofisə, iş yerinə gəldiyini təsvir et. Mariya İvanovna nəyə bənzəyir? Hansı paltarla gəldin? Hansı intonasiya ilə danışır. Nahar səfəri. Fəaliyyətin xüsusiyyətləri. Gördüyünüz hər şeyi təsvir edin.
4. Noutbuk və ya notepad ilə kafeyə gedin. Bəyəndiyiniz insanların qarşısında oturun və ətraflı təsvir edin: mimika, jestlər, hərəkətlər, baxış, təbəssüm, səs, emosiyalar, geyim, söhbətin məzmunu, həmsöhbətlərə, ofisiantlara münasibət, nə yeyib-içirlər. Eyni məşqin bir variantı: bir insan seçin və onun həyatının bir hekayəsi ilə tanış olun. O! Bəli, bütöv bir roman üçün material var!
5. Qafiyə oyunu. Sözü adlandırın və 10 samit sözün siyahısını tərtib edin.
6. İdeyaları jurnalda qeyd edin.
7. Dostunuzla maraqlı bir kitabı müzakirə edin. Əgər kimsə nəşrlə tanış deyilsə, müsahibə götürün. Bütün bunları ədəbi klubda etmək asandır.
8. Düzgün intonasiya ilə qeydlərinizi və klassik kitablarınızı ucadan oxuyun. Bunda nə qədər mənalar açılır!
9. Qalereyaya gedin. Süjetsiz bir şəkil tapın. Evə qayıdanda, təfərrüatları araşdıraraq onu yaddaşdan təsvir edin.
10. İstənilən 10 elementi götürün. Onlar sizdə hansı assosiasiyaları oyadır? Hansı xatirələr bağlıdır?
11. 1 səhifədə qısa hekayə yazın. Hər cümlə 2 sözdən ibarət olmalıdır. Misal. Səhər gəldi. Günəş parlayırdı. Şüalar davamlıdır. Mən yuxudan oyandım. Yata bilmirsən. Oyaq qalmağın vaxtıdır. Mən bir masa görürəm. Yalan qələm. Yazacağam. Bu məktub. Dost üçün. Davam edilsin? Növbəti hekayədə cümlələr 3, 4, 5 sözdən ibarət olmalıdır. Sözlərin sayı qeyri-müəyyən müddətə və ya Lev Tolstoy olana qədər artırıla bilər.

"Onun təbii istedadı var!" - kiminsə haqqında eşitmək olar. Və ya: "Mənə verilməyib!" - təəssüflə başqasını vurğulayır. Bu ifadələr haqlıdırmı? İstedadlı insanlar doğulur, yoxsa yaranır?

Psixologiyada istedad özünəməxsusluğu, mükəmməlliyi ilə seçilən və yüksək sosial əhəmiyyət kəsb edən müəyyən fəaliyyət üçün qabiliyyətlərin inkişafının ən yüksək dərəcəsidir. Buna görə də belə insanlar nəzərə çarpır, həmişə diqqəti cəlb edir və rəğbət doğurur. Deyəsən, istedadlı olduqları işi asanlıqla və təbii şəkildə edirlər. Doğrudanmı? İstedadın inkişafının təbiətinə toxunmağa dəyər.

Belə bir quruluş var: “meyllər” – “qabiliyyətlər” – “istedad”. Yaratmalara insan sinir sisteminin irsi olan xassələri deyilir. Meyillər qabiliyyətlərin əsası hesab olunur.

Qabiliyyətlər müəyyən bir fəaliyyəti uğurla yerinə yetirməyə imkan verən fərdi şəxsiyyət xüsusiyyətləridir.

Qabiliyyətlər irsi və ya təhsil və təlim prosesində aşılanırmı? Niyə aktyorların, musiqiçilərin, həkimlərin ailələrində uşaqlar peşəkar sahədə çox vaxt valideynlərinin yolunu gedirlər? Qeyd etmək lazımdır ki, bu, daha çox sosial və ictimai peşələrə aiddir. Belə ailələrdə valideynlər mütəmadi olaraq evdə musiqi əsərləri ifa edir, rolları məşq edir, əsərlər bəstələyir, bir-biri ilə əhəmiyyətli məsələləri müzakirə edirlər ki, bu da çox vaxt uşaqların tərbiyəsinə toxunur. Uşaqlar onları izləyir, fəaliyyətlərinin iştirakçısına çevrilirlər, tez-tez təqlid etməyə çalışırlar.

Belə ki, meyllər irsi xarakter daşıyır, istedad isə tərbiyənin, müəyyən şəxsi keyfiyyətlərə malik olmasının, insanın həyata keçirdiyi hərəkətlərin təsir etdiyi həyat prosesində inkişaf edir.

Alimlərin cəmiyyət üçün optimist qənaəti: ümumiyyətlə istedadı olmayan insanlar yoxdur, yalnız istedadlı insanlar var. öz işinə baxır müəyyən hallara görə. Hər kəsin meylləri var, onları qabiliyyətə çevirmək və onlardan istedadı inkişaf etdirmək üçün yalnız müxtəlif şərtlər var.

İstedad necə inkişaf etdirilir?

Bu işdə ən böyük effektivliyə uşaqlıqdan məşq etməyə başlasanız nail olmaq olar. Valideynlərin çiyinlərinə böyük məsuliyyət düşür, çünki onlar uşaqda bu və ya digər fəaliyyətə meyli ayırd etməyi bacarmalıdırlar. Təbii ki, heç kim sınamağı və uşağı müxtəlif dairələrə, bölmələrə verməyi qadağan etmir. Beləliklə, onun müəyyən bir sahədəki qabiliyyətləri daha tez özünü göstərə bilər. Amma ən əsası uşaqlarınızı izləmək və onların istək və ehtiyaclarını dinləməkdir, onda onlardan istedadlı şəxsiyyətlər yetişdirmək daha asan olacaq!

İstedadın inkişafı mərhələləri:

I mərhələ maarifləndirmədir. Burada iki yol var.

1. Yaxud hər hansı bir fəaliyyətlə peşəkar şəkildə məşğul olmaq istəyinin yaranması. Və yalnız keçici bir impuls deyil, tam olaraq ehtiraslı və davamlı bir istək olmalıdır.
2. Yaxud bu, “mən bəzi fəaliyyətləri yaxşı, bəlkə də digərlərindən daha yaxşı edirəm” ki, dərk etməkdir. Bunu etmək asan olmamalıdır. Kimsə heç bir səy göstərmir, kimisə sevdiyi işə çox zəhmət sərf edir. Eyni zamanda əsas şey insanın əldə etdiyi nəticədir. Ətrafınızdakı insanların diqqət yetirdiyi budur.

Mərhələ II - möhkəmləndirmə. Məqsədə çatmaq üçün vasitələri qiymətləndirmək və aşağıdakı sualları həll etmək vacibdir: "İstedadın inkişafı üçün mənə nə lazımdır?" və "Bunun üçün nə edə bilərəm?" Bu vəziyyətdə rahatlıq zonasını tərk etmək, qorxularınızı və komplekslərinizi atmaq və nəzərdə tutulan yola getmək lazım ola bilər.

IIImərhələ təkmilləşmədir. Hər hansı bir işdə ən yüksək istedada nail olmaq istəyən insanın özünü təkmilləşdirmək üçün kifayət qədər həvəsi olmalıdır. İnkişaf həmişə hərəkətdədir. Əgər beynin qarşısına yeni, daha mürəkkəb vəzifələr qoysaq və onları yerinə yetirsək, bu yolla öz bacarıqlarımızın səviyyəsini yüksəldir, istedadımızı gücləndiririk.

İstedadın inkişafına nə mane olur?

Təbiətin qiymətli hədiyyəsini üzə çıxarmaqla yanaşı, onu qoruyub saxlamaq da vacibdir.

Unikal xüsusiyyətlərin təzahürünə mane olan amillər:

• başqaları tərəfindən qiymətləndirilməməsi;
• heç bir peşənin olmadığı bir fəaliyyət seçmək;
• sosial sarsıntılar, maddi problemlər.

Uşaqlar niyə qabiliyyətlərini inkişaf etdirmirlər?

Uşaqların təbii hədiyyəsini gücləndirmək problemləri çox vaxt valideynlərin və müəllimlərin kifayət qədər hazır olmaması səbəbindən yaranır.

1. Yetkinlər körpələrin xüsusi keyfiyyətlərini düzəldirlər, lakin onları inkişaf etdirmirlər.
2. Nailiyyətlərin devalvasiyası. Uğurlu bir vəziyyətdə tərifin olmaması və ya çatışmazlığı.
3. Özünü sübut etmək üçün uğursuz cəhdlərin başqaları tərəfindən mənfi qəbul edilməsi.
4. Sinif yoldaşları ilə daimi müqayisə.
5. Təcrübələrin və tədqiqat fəaliyyətlərinin qadağan edilməsi.
6. Yaşlı qohumların avtoritarlığı, həddindən artıq məhdudiyyətlər.
7. Təlimin forma və məzmununa kateqoriyalı tələblər.
8. Müəllimlərin səriştəsizliyi (istedadlı şagirdlərə mənfi münasibət və onlarla işləyə bilməmək).
9. İstirahət monotonluğu.
10. Hiper qayğı.

Yetkinlərə öz potensiallarını reallaşdırmağa nə mane olur?

Hər kəs öz çağırışını tapa bilmir. Çox vaxt peşənin əhatə dairəsi insana özünü tam ifadə etməyə imkan vermir. Bəzən uşaqlıqda formalaşan uyğunsuzluq qorxusu müdaxilə edir.

Çox vaxt insanlar dostlarının və qohumlarının anlaşılmazlığından qorxaraq öz keyfiyyətlərini və istəklərini göstərməyə cəsarət etmirlər. Özünü həyata keçirməyə maneə, məşğulluğun və yaşın müvəffəqiyyətə mane olacağına inam ola bilər.

Ancaq yetkin bir insanın potensialını təzahür etdirməyin əsas çətinliyi özünə şübhədir. Uğursuzluq qorxusu taleyini tərk etmək üçün həlledici səbəb ola bilər.

Bacarıq İnkişafı

Uşaqlıqda

Təbii meyllərin həyata keçirilməsində ən mühüm amil inkişaf edən mühitdir. Bunlar intellektual əyləncələr və ağıllı oyuncaqlar, dünyanın sirlərini aktiv şəkildə araşdırmaq üçün psixoloji əhval-ruhiyyədir. İstedadlı uşaqların özünü həyata keçirməsinin uğuru daha çox yaşlı ailə üzvlərindən və müəllimlərdən asılıdır.

Möcüzə Uşağın Hədiyyəsini Tədqiq edin

Görkəmli insanların tərcümeyi-halı parlaq övladların yetişdirilməsində ailənin rolunu anlamağa kömək edir. Həyatın ilk günlərindən körpənin təkamülünü müşahidə etmək və təhsil üçün ən yaxşı şərait yaratmaq görkəmli musiqiçilərin, rəssamların və riyaziyyatçıların valideynləri üçün xarakterikdir.

Uşaqları mədəniyyətin şah əsərləri ilə tanış etmək və aydınlaşdırıcı suallar qohumlara uşaqların nəyi sevdiyini, nə etmək istədiklərini öyrənməyə kömək edir. Müxtəlif tapşırıqlar uşaqların imkanlarını aydınlaşdırmağa imkan verir.

Sehrli gücü dəstəkləyin

İnkişaf üçün güclü katalizator ailədəki öyrənmə mühitidir. Cisimlərin, səslərin, rənglərin, sözlərin xüsusiyyətlərinin maraq və fəal öyrənilməsinin həvəsləndirilməsi gənc tədqiqatçının dünyasını parlaq və mənalı edir.

Valideynlərin uşağın maraqlarına hörməti onun mükəmməllik arzusunu stimullaşdırır. Yetkinlərin ünsiyyət tərzi yaradıcılıqla əlaqənin ciddiliyini vurğulayır.

Müvəffəqiyyətin qiymətləndirilməsi və səhv etmək hüququ

İstedad fəaliyyətdə reallaşır. Uşaqların idrak fəaliyyətini və nailiyyətlərini təşviq etmək lazımdır.

Hətta uğursuzluq da performansı artırmaq üçün birlikdə məşq etməyi təklif etməklə effektiv motivatora çevrilə bilər. Beləliklə, yeni bacarıqları öyrənmək və yaddaşı, diqqəti, düşüncəni, nitqi, təxəyyülü inkişaf etdirmək daha asandır. Özünə inam formalaşır. Səhv yeni şeylər öyrənməkdə təbii bir addım kimi qəbul edilir və məyusluğa səbəb olmur.

İstedadlı müəllimlər və müxtəlif imkanlar

Bacarıqlı uşaq bir çox cəhətdən uğur qazana bilər. Ancaq geeks adətən bir fəaliyyət növünə daha çox vaxt ayırır.

Təcrübəli mentor olmadan dərslər məqsədsiz məlumat toplanmasına çevrilə bilər. İnkişaf üçün vaxt tükənir. Bacarıqlı müəllim gələcək tədqiqatçının bacarıqlarını təkmilləşdirmək üçün məcburi tələbdir. İncəsənət mərkəzləri, studiyalar, sənət məktəbləri və texnoloji klublar da erkən istedadların çiçəklənməsi üçün təsirli yerlər ola bilər.

Böyüklərdə

Sevdiyiniz işi etmək heç vaxt gec deyil. Yetkin bir insan öz resurslarını genişləndirmək qərarına gəlsə, 7 şərt yerinə yetirilməlidir.

• Dünya görüşünün dəyişməsi. İstəklərinizin və nailiyyətlərinizin fərqində olmaq.
• Həqiqi məqsəd qoymaq: yaradıcı potensialın gücləndirilməsi.
• Öyrənməyə hazırdır.
• Xüsusi məşqlər sistemlərinin köməyi ilə zehni və yaradıcılığı öyrətmək.
• Özünü inkişaf etdirmək üçün öz metodlarının və yollarının inkişafı.
• Müəllim (təlimçi) ilə fərdi və ya qrup şəklində dərslər.
• Yaşından və vəziyyətindən asılı olmayaraq nəticəyə inamı saxlamaq.

İstədiyinizi etmək və əldə etmək istəyi bir insan üçün güclü bir stimuldur. Bütün çətinlikləri dəf etməyə və xəyalları həyata keçirməyə kömək edəcək motivasiyadır.

• Özünüzə kənardan baxın, başqalarının fikrinə qulaq asın, əgər onlar bizi bir şeydə istedadlı olduğumuza inandırsalar.
• Bu və ya digər fəaliyyətlə məşğul olmağa çalışmaqdan çəkinməyin. Əgər inkişafa maraq və istək varsa, o zaman nə yaş, nə də təhsil maneə olmayacaq! Elə hallar olur ki, qocalıqda birinci dərəcəli sənətkar və müğənni olurlar, əvvəllər heç vaxt belə fəaliyyətlə məşğul olmayıblar.
• Özünüzə fasilə verin. Stress vəziyyətində və ya beynin ağır iş yükü vəziyyətində, qabiliyyətlərinizi adekvat qiymətləndirmək bəzən mümkün olmur. Daxili harmoniya əldə etdikdə özümüzü, nə istədiyimizi və nə edə biləcəyimizi daha yaxşı başa düşürük.
• Sevdiyiniz işə mümkün qədər çox vaxt ayırın. Təlim mexanizmi belə işləyir: biz tədricən bacarıqları bacarıqlara çeviririk və fəaliyyətlərin yerinə yetirilməsi üçün daha az səy sərf edirik.
• Özünüzdəki istedadı dərk etməyi və nailiyyətlərə sevinməyi bacarın! Həmişə həvəs əlavə edir və özünə inamı artırır.